学跳绳作文
我学了一遍又一遍,还是失败了,但我没有叹气,也没有灰心。我认为只要我有信心,我就能做好每一件事。然后我继续跳。经过多次失败,我终于跳了一个。后来一个接一个,连续八次跳跃成功。我仍然不满意。后来我跳了十一次二十次。终于可以连续跳花绳了。我非常兴奋。
我对妈妈说:“我终于学会跳绳了!”“我要和你比!”妈妈说:“好吧。”我们来到外面,妈妈说,“我们走吧。”双方都尽了最大努力,累得气喘吁吁,可以分出胜负。我妈赢了,我很难过。我妈看出了我的心思,说:“一次失败不算什么,只要你以后多练习就行了。
我相信我会成为一名跳绳大师。“后来,我更加努力地练习,我相信有一天我会成为跳绳的专家。
失败是成功之母。只要你有信心,有毅力,坚持自己的信念,你就能做好每一件事。
在学习跳绳作文2之前,我看到别人一分钟可以跳100次以上。我很羡慕,想学。可是我让我妈教了我很多次都学不会,我很不开心。正因为如此,我一听说逃课考试,逃课比赛,别人都抢着报名,我就难过。
上周四的体育课上,侯老师说他今天要跳绳。周围的人都很开心,包括男生。我很震惊。如果我必须参加考试,我该怎么办?真倒霉!考试开始了,我看到我的同学没有一个像我一样跳绳。有些人看到我不会跳绳。还好知道我不会跳绳的人不多,很快时间到了,“141”。其他人报告了他们跳了多少次。我不好意思的说:“十五”听到了同学们的嘲笑,然后我才知道我很少练习跳绳。侯老师说我得补考。我很难过,同时也很生气。我心想:回家一定要练好跳绳,练不好就睡不着。跳级测试还没结束就结束了。谢雨辰问我跳了多少次。我不敢说,谢雨辰安慰我说,“别理他们。反正他们就是这样的性格。”倾听让我感觉好多了。后来丹妮教我跳绳,给我做了示范,对我说:“不行的话,你可以先把绳子扔在脚下,然后跳过去。只要掌握好节奏,就一定能做好。”
放学后,我脑海里出现了一幅学跳绳的画面。回到家,我试着跳,终于学会了。现在我一分钟能跳80多次。
前几天老师让我们回去练习“脚向后转跳绳”。
今天一回到家,我就拿起跳绳跳了起来。我对自己很有信心。我认为这是小菜一碟。有什么困难?上学期我还参加了脚向前一扔跳的比赛!于是,我开始练习。刚开始跳,就发现没想象中那么简单。我的手和脚不协调。要么是绳子动了,人没动,要么是人动了,绳子没动,绳子经常打到我腿上,弄得我尖叫。跳了几下,我的心开始退却。这时候,我妈看穿了我的心思,亲切地对我说:“你不学习,就不行。这是一次考试。只要找对方法,多练习,就能学会。坚持就是胜利!”听了妈妈的话,我心想:是啊,老师说“世上无难事,只怕有心人。”我又跳了起来。这次虽然打腿少了,但是没跳几下就感觉手脚酸痛。我休息了一下,继续练习。慢慢地,我找到了感觉,跳得越来越好。最后,努力是有回报的。我学会了“向后翻脚跳绳”。
这一次,我不仅学会了跳绳,还深深体会到,无论做什么,都不能向困难低头。只要我坚持,我就能成功!任何成绩都是努力的结果!
每个人都有自己的课余生活,有人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画…但是我最喜欢跳绳。
记得初一的时候,在学校看到学生跳绳,他们在台上跳绳。于是一个想法涌上心头:“我也想学跳绳。”我妹妹似乎看出了我的心思。回到家,她拿起跳绳说:“我们一起学跳绳吧。”。我高兴得跳了三英尺。姐姐给我看了一次,我就迫不及待的从姐姐手里抢绳子。
没想到,我被绳子扇了一巴掌。我很痛苦,但是我没有放弃学跳绳。我又拿起了绳子,我握住了绳子的把手。这时姐姐说:“跳绳的时候,要够到脚,手,眼睛。”我姐边说边示范,“双臂用力向上抛,绳子落地时,双脚迅速离开地面。”据我姐说,我又试了一次,终于跳了一个,但是第二个被撞倒了。姐姐继续鼓励我,我继续跳,一次,两次,三次……哈哈,我学会了!从那以后,我白天坚持练习,甚至晚上做梦都会想跳绳。经过不懈的努力,现在我可以一分钟跳150。妈妈还夸我很棒!一年后,我参加了学校运动会,获得了第一名。同学老师投来羡慕的目光。
跳绳,不仅让我知道了凡事都要努力,也让我明白了一句话:世上无难事,只怕有心人。
学跳绳作文5最近学跳绳,真的很有趣。
刚开始学跳绳,手脚不配合。我用手把绳子扔到地上,脚还没跳起来。哦,我的天啊!绳子扎到了我的脚。有时候,我的脚会在绳子落下之前跳起来。其他时候,绳子扔得很低,砸到了我的头。我刚学跳绳的时候,只跳过一两次。后来我妈说:两只手要平衡,绳子能扔好,手脚要配合。妈妈还说:跳的时候不要跳的太猛,落地太猛脚会伤眼睛。不要跳得太高。绳子掉下来的时候,用脚跳,跳过去。听了妈妈的话,我用手摇了摇绳子,扔到了地上,于是双脚并拢轻轻跳了起来。一、二、三、四、一打。有一次,我跳了四十九下,我妈夸我:太棒了!这是奇奇的最高纪录。有时候,我跳得越来越快,绳子扔得快,脚跳得高,脚下还得有时间跳。如果我没时间跳,那就乱了。妈妈会说:放心吧,坚持下去。慢慢地,我学会了跳绳。我太高兴了。
我喜欢跳绳。一根细细的跳绳可以改变很多风格,给我带来很多快乐。
开始学跳绳的时候,只能一个一个跳。跳的很慢,总是跳一两下就断了。手脚很不协调。往往脚和手不在一个动作上,绳子已经扔过来了,但是脚还没有跳离地面。我总是跳不好舞,所以我开始失去信心和耐心,不想再学跳绳了。我妈看出了我的不耐烦,对我说:“你做什么事都要有耐心,要有恒心。如果遇到困难就放弃,就永远学不到真正的技能。你要学会坚持。只有坚持不懈的努力,才能成功!”
在妈妈的鼓励下,我开始一遍又一遍地练习。我按照分解动作练习。我先跳我的脚,然后摇动我手中的绳子。熟练掌握动作要领后,我慢慢加快了抖绳的速度,哪怕一不小心跳断了也不放弃。就这样,我一遍又一遍的练习,慢慢的提速,最后我学会了跳绳,掌握了基本功。我自己也开心极了。
通过学习和练习跳绳,我明白了:做事情一定要有耐心和坚持,只要坚持,就能赢得最后的胜利!
在学跳绳作文7之前,我总是跳不好。我一次只能跳一两个。
体育课跳绳的时候,同学们总是嘲笑我。我很生气,就一个人躲了起来,没人愿意理会。我心想:为什么我跳不好?像小丑一样被人嘲笑,我是不是比别人都笨?
回到家,我把这件事告诉了妈妈。我妈对我说:“不是你笨,是你协调能力不好。只要经常练习,自己掌握技巧,自然会跳得很好。”从那以后,我每天都要跳十分钟舞,时刻提醒自己一定要学会跳绳。
刚开始的时候,一次只能跳四五次。我心想:我要继续努力,别人能做到的我也能做到。就这样,经过不断的练习,我越跳越多,最后可以连续跳几十次。我赶紧叫我妈过来,再给她看一遍。我妈看到我一口气跳了几十下没有停下来,高兴地夸我:“儿子,你进步了!”这是一个很好的跳跃。"
我一听,心里充满了喜悦,跳得更起劲了。
学跳绳作文8同学,相信你会跳绳!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,你是猜不到的!让我告诉你。
我记得我五六岁的时候,跳过去之前还是把绳子扔在我面前。这是我第一次跳绳。现在,你一定急于知道第二种形式!别急,慢慢听我说。
所谓第二种形式,就是一年级的时候,老师告诉我们要学会跳绳,因为以后肯定有用。我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上没有跳绳。但是老师把跳绳当作业。我别无选择,一回到家就在院子里练习跳绳。我以为跳绳挺简单的,绳子扔过来就跳。但是刚开始跳的时候总是会绊倒,身上和脸上都被挠了好几次。我生气了,扔了绳子就走了。没想到几天后老师居然说跳绳一分钟需要考试和比赛。这让我非常担心,以至于我一回家就会练习跳绳一分钟。一次次自信的开始,导致了一次次的绊倒,一次次的出发。绊倒再出发,我一直在重复这些动作。我想放弃,但我坚持下来了。最后成绩出来了,我一分钟能跳100多次。
现在,我不仅可以双脚跳绳,还可以单脚跳绳和反弹。
今天,我在学校自由阅读课文。突然,老师给出了口令:“叫到名字的同学去体育组。”我们静静地听着。当老师叫到我的名字时,我非常激动,我和几个同学一起迅速去了体育组。老师说:“我说早上7点到学校,下午第二节课练30分钟。”我很想放弃,但是老师说:“这样对身体好!”"
回到家,我妈也说:“这对你初中体育会有很大帮助的。”我有信心。到了学校,老师先教我们压腿,手腕动作,跑步,抬腿。做完这些项目后,我们开始跳绳。起初,我不只是一分钟跳50次。老师告诉我们,跳的时候腿伸直,手腕转60度。跳绳落地的时候,我们告诉大脑让你的腿跳一点。这是正确的跳跃方法。我们开始像老师一样跳绳,第二次是80,100.................................................................................................................................................
现在我一分钟能跳200多次。这些天我一直在新城市练习跳绳。
在比赛中,我们代表东街小学跳绳是不容易的。我会坚持下去,不能放松自己!因为我是体育班长!
学跳绳作文10一个星期天的早上,我正在津津有味地看着有趣的动画片。突然听到姐姐在叫我,“早上快点,别看电视了,我们去学跳绳吧!”我一下子愣住了,心想:“跳绳是我的软肋!”我去不去?”姐姐似乎猜到了我的心思,说:“胆小鬼,我连这个都不敢做。你不去,我也去。”“我不是懦夫,我会去的!“我和姐姐骑上自行车,用两条绳子出发了。
很快我学跳绳的目的地公园到了,姐姐从自行车里拿出两根绳子。我姐姐先给我看的。只见妹妹先把绳子放在身后,双手握住绳子两端,然后把绳子往前一扔,脚就跳过了绳子。就这样,我姐一分钟跳了180多次。我傻眼了,有点嫉妒她。看了姐姐的示范,我也觉得跳绳很好学,就很自信地对姐姐说:“我们开始吧!”“刚开始学的时候,绳子和脚都不听我的,脚和绳子的节奏总是不合拍。当我想跳起来的时候,我的脚总是不跳。当我想把绳子往前扔的时候,绳子总是跟我做对,不往前走。我姐看到我学会了这个,就一直跟我说:“绳子往前走的时候,你可以贴近地面跳。“虽然我坚持练习,但还是失败了。我有点气馁,对妹妹说:“我不学了。”姐姐认真地说,“你没听说过世上无难事,只要肯登攀吗?“我不得不再次练习。我把绳子放在身后,然后绳子被向前抛。这时候我在绳子离地很近的时候跳了一下,然后我向前一扔,脚随着绳子的节奏慢慢跳了起来。这次我终于想起了姐姐的话。我加快速度,想跳快点。最后几次,我的节奏总是不同步。我的脚或绳子总是慢几拍或快几拍。还有一次,我跳来跳去,脚被缠住,摔倒了!每次我想放弃的时候,姐姐总是对我说:“再来一次!跳得快的时候记得用脚尖跳。“我总是按姐姐说的跳,但每次踩绳子还是快拍慢拍。彻底气馁的时候,我又想了想,决定再跳一次。天啊,这次我能做到!我看到我的绳子和我的脚的节奏融合在一起,绳子一前一后地挥动,我的脚有节奏地跳着。”我学会了,我学会了。”我高兴地欢呼起来。
就因为我学会了跳绳,我以159的成绩获得了校运动会二等奖。
这次学跳绳不仅让我明白了一个道理,也让我学会了跳绳。我太高兴了!
学跳绳作文11说起课余生活,我很喜欢!其中,跳绳是我的最爱。
我还记得在二年级的运动会上,我获得了儿童女子跳绳第六名,哪怕是第六名,但我个人觉得很好!可能是荣誉感吧。经过这件事,我发现我开始喜欢跳绳了。
之后只要有空,我就会回家在院子里练习跳绳。首先,让爸爸的手机时间。当然,定时手机会在1分钟后自然响起。我先练,然后快上去再慢下来。很快,一分钟到了,不多不少,正好100。哈,就一百,哈哈!休息一会儿后,我又开始跳舞。不知不觉一分钟过去了,这次跳了150。因为不擅长运动,跳了一会就累了,就回去了。我心想,下午心情好点了,就继续跳!
跳绳是我的课余生活。你也觉得好玩吗?
学跳绳作文12我的课余生活丰富多彩。尤其是学跳绳,让我的生活充满了快乐。
我第一次在操场上学会了跳绳。老师说:“踮起脚尖跳。”老师一边说,一边做示范动作。我只是按照老师说的去做,感觉很简单。原来跳绳并不难!我心里很美,结果被绳子缠住脚踝,在草地上有个“倒栽葱”。最后,我把绕在我腿上的绳子拉了下来。看到我出丑,其他学跳绳的同学都笑了。我觉得很惭愧,老师鼓励我说:“我摔倒了,站起来继续!”学跳绳,一定要有信心!"
我还有些不好把握,跳了几下就踩在绳子上,心里很着急,抓着脑袋哭。同一位化学家也曾鼓励我,不要灰心。于是我按照老师说的反复练习,一点也不敢马虎。我害怕绳子会再次绑住我的脚。
"世上无难事,只怕有心人。"经过一段时间的练习,我终于学会了跳绳。我太高兴了!虽然我不太擅长跳舞,但我必须在业余时间继续多练习,我必须越跳越多,取得好成绩。
跳绳不仅丰富了我的课余生活,还锻炼了我的身体。更重要的是,它告诉我要专注于一切。
有一天,我妈妈教我跳绳。一开始,我根本跳不起来。后来,妈妈耐心地教我跳绳。
妈妈说,“只要你用心去做,你就能在任何事情上成功”。我妈妈开始教我如何跳绳。她一边演示,一边说:“先把跳绳比直,然后扔在脚下,再跳。”只要你有耐心,有毅力,有实践,你一定会成为跳绳高手。“我每天都坚持练习。腿疼的时候不抱怨,胳膊疼的时候请一天假再去跳舞。坚持一个月,我就跳一,二,三...好事多磨和我跳绳跳得更快。绳子就像我的好朋友,和我配合的很好。
后来,我会跳蕾丝舞。每天放学后,我都会在家里跳绳,引来一些大人小孩的围观,听到他们的惊叹和欢呼,心里充满了甜蜜和一种独特的成就感。现在收了几个学跳绳的小徒弟!
学跳绳作文14我看到学校的同学都在跳绳,我就很羡慕他们,让我妈也给我买一根跳绳。
一开始,我拿起绳子的两头,使劲扔。“哎呀!”我叫了一声,原来是一脚没跳过去,把我撞倒了。这样的情况有很多,要么是我被扔下去,要么是我自己跳绳跳过去的。
渐渐的,我不耐烦了,把跳绳扔到地上,坐在那里生闷气。我心想,你这个愚蠢的跳绳三番五次陷害我,哼!妈妈回来了,看到地上的跳绳,突然什么都明白了。我妈来找我,语重心长地对我说:“不是跳绳,是你泄气了;肘子油抛光效果最好。失败是成功之母,加油!"
我听了妈妈的话,捡起地上的跳绳开始跳。这一次,我满怀希望地扔出了跳绳,不偏不倚,两只脚都跳了过去。我开心的跳了三尺,我成功了,可我还是一次次的想让跳绳飘到我脚边,我又成功了。
最后跳绳是我训练的,但是有点慢。不过没关系,只要功夫深,铁杵磨成针。
学跳绳作文15今天和姐姐一起学跳绳。但是我很害怕,因为我担心我学不好,舞跳不好。
差不多该跳了。我和姐姐一起开始了热身运动:伸手,弯腰,压腿。我姐使劲拉绳子,双手抓住绳子两端,扔了上去,脚一直跳。慢慢地,我妹妹加快了速度。“嗖!”绳子扬起了所有的灰尘。我羡慕得忍不住拍手。妹妹不停的跳,交叉,单脚跳,让我头晕目眩,几乎喘不过气来。这时,姐姐停下来,把绳子给了我,说:“你跳!”"
我拿着绳子,但不知何故,不是我踩到了它,就是它抓住了我的头发。我跺着脚,生气地说:“不要再跳了!”
这时,姐姐走过来说:“不要灰心,凡事忍耐,好好学习,你会的!”“所以,我再次鼓起勇气,重新开始跳舞...
今天,虽然我很累,但是我很开心!