疫情期间小学生心理咨询的五步法

心理咨询的五个步骤是:倾听、辨别、提问、反思、引导。

心理咨询可以缓解和引导个体的情绪问题或发展困惑，支持个体的自我调整和发展，改善个体的自我管理和人际关系。

心理咨询不是一种职业，而是一种工作技能，适合很多专业岗位，也可以用来改善个人和家庭生活。

心理咨询有六个专业领域:社区矫正心理咨询、社区管理心理咨询、企业管理心理咨询、婚姻家庭心理咨询、养老护理心理咨询、教育咨询师专业心理咨询。

心理咨询主要以人本主义心理学和认知心理学为基础，在技术和应用上更接近阿德勒主义，有很多共同点。