如何让小学生更喜欢田径训练队？

定期举办小规模的比赛，给优胜者一定的奖励(非物质)和更多的关注。其实小学生的荣誉感是很重的。只要他们能炫耀，能被关注，他们就会努力。

教学和培训内容:

1，柔韧性练习:

(1)两臂水平、侧向、上位的提、弯、伸、荡以及各种形式的转圈练习。

(2)双腿屈、伸、压、踢、荡、绕、竖、横练习。

(3)全身各种弯曲、拉伸、转圈练习。

2.协调练习:

(1)各种徒手操和行军操。

(2)各种技能练习。

3.速度和敏捷性练习:

(1)半高抬腿，小步跑，下压高抬腿，车轮跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)立定起跑30-40m。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米和60米计时跑。

4.耐力运动:越野跑、自然环境下的走跑、变速跑等。

5.弹跳力和力量练习:

(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹运动。

(3)橡胶条。

(4)扛杠铃等。