如果你不想做超人的妈妈，你就是最好的妈妈。

有了同样的孩子之后。

他们的生活分为不同的维度。

妈妈的生活负担加重了。

爸爸还是安静了好几年。

如此不同的生活方式

每个家庭都会上演。......

妈妈，她下班后抢地铁赶回家。回到家，她就跑到厨房忙活起来，不仅要准备美味的晚餐，还要给宝宝做辅食。

爸爸下班回家，任娃在玩ipad，她卡在沙发里开始疯狂刷手机，时不时喊一句“饭还没做好吗？”我和宝宝都饿了！" .

做妈妈，晚饭后陪宝宝玩早教游戏，帮忙洗澡，读睡前故事，等到宝宝最后睡觉。我要把宝宝玩了一地的玩具都收拾干净，然后收拾厨房，洗衣服，做完所有我没做完的家务。

一个父亲吃完饭抽了根烟，就开始邀请他的朋友一起玩游戏玩黑。他打了七八局才舍得放下去洗澡睡觉。他换衣服的时候会把脏衣服筐扔掉，总会有人放进洗衣机洗。

妈妈，我生完孩子后几乎没睡过一个完整的觉。一晚上醒几次很正常，早上还要起床上班，所以睡眠时间被压缩到一天只有5-6个小时。......

爸爸，呜呜呜。.......

从孩子出生那天起，妈妈们就“强迫”自己成为超人。工作和宝宝把自己压得喘不过气来，只好咬咬牙扛着。......

而我妈是个普通人，没有三头六臂，三头六臂。她累了会崩溃，委屈了会流泪，想活得自由潇洒。

她们都是被宠坏如心的公主，但正是因为有了孩子，她们才毫无怨言的付出，毫无保留的牺牲。

妈妈是超人，不是因为她有超能力，而是因为她老公总是不在。《超人》，表面上是对母性能量的褒奖，背后却充满了无奈和辛酸。

为什么妈妈想成为超人，爸爸只是人类？

如今，家庭中“丧偶结婚”、“丧偶育儿”的现象越来越普遍。但是，育儿的关键不仅仅是母亲，还有父亲的陪伴。如果父亲不知道如何照顾孩子，那也没关系。如果他学会了，他会的！

今天妈妈就给大家推荐七个小技巧，彻底解放妈妈的双手，让爸爸和宝宝一起玩，玩得开心！

玩法:爸爸把浴巾/被子捋平，手放在短端，宝宝躺在爸爸附近。爸爸用力拉，宝宝忘了另一头，翻车了。注意不要用力过猛，撞到硬物。

玩法:爸爸拉衣服，宝宝坐在衣服上，爸爸把衣服拉开。

玩法:父亲蒙上眼睛，宝宝坐在父亲的肩膀上(大一点的宝宝可以领着父亲)，按照宝宝的指示行动。

玩法:将各种豆子混合在一起后，挑出每个分类的豆子，放入相应的杯子中。

玩法:准备一个小篮子，放在合适的地方。做一些纸团，或者把袜子卷起来，甚至找一些筷子勺子之类的小物件和宝宝一起扔进篮子里，看谁扔的准。

玩法:如果爸爸想让妈妈做一件事(这样可以更有趣)，他会在宝宝耳边小声说一句话，让宝宝小声对妈妈说。然后妈妈把宝宝说的话大声说出来，或者按照信息内容做事情，看看宝宝说的对不对。

玩法:吃完饭，关掉房间的大灯，打开台灯。爸爸和宝宝一起把手放在台灯和墙之间来回移动，看影子怎么变化。还可以用手制造各种阴影，比如小狗的嘴巴开合，小鸟的翅膀扇动等等。

这些游戏很简单吗？可以说一点都不难，宝宝和爸爸都能玩得很开心。妈妈可以放心把宝宝交给爸爸，让她好好喘口气，放假了~

妈妈很容易感到满足和快乐。只要爸爸能尽自己的一份力去帮助，老一辈能给予更多的支持，身边的人能理解和善良，就是对妈妈最大的安慰。

帮助培养独立、敏捷的孩子，

帮你科学轻松的养孩子。

作为一个焦虑的家长，

让你和你孩子的生活更加精彩！