为什么玩游戏看电视后眼睛会有点晕?
那是疲倦的眼睛。建议你每2小时休息一次,做眼保健操,经常看远处放松眼部肌肉,预防近视,多接触大自然。青山绿水对你的眼睛有好处。。
保护眼睛,必须从以下几个方面入手:
1.预防近视。不要在强光或太暗的光线下阅读或书写。读书写字姿势坐直,眼睛与书保持30厘米以上的距离。不要躺着看书。坐车走路的时候不要看书。
2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右放松休息一下,或者做做眼保健操,或者走到窗前眺望远方。
不要长时间看电视节目、操作电脑、玩电子游戏。
4.注意防止眼外伤,正确处理异物。
5.不要用手揉眼睛,也不要用脏手帕或毛巾擦眼睛。不要和别人一起使用毛巾、脸盆等洗浴用具。
6.不要直视太阳(尤其是中午)和电焊光,以免灼伤眼睛。
7.及时治疗眼疾,注意不要把病菌传染给他人。