培养宝宝自制力的游戏有哪些?
1,运营游戏
利用游戏素材开发孩子的小肌肉,以控制手部的精细动作为主要游戏形式,如自制拼图、拆除旧物件、种植小植物等。
在操作游戏中,对材料的操纵和摆弄是激发儿童对游戏兴趣的源泉。因为孩子会把注意力放在手部动作和材料本身,在规则简单的情况下,孩子的自制力坚持会有更好的表现。
2.娱乐游戏
创设情境,让孩子通过角色模仿感受剧情的乐趣,让孩子在遵守游戏规则中学会控制情绪,如老鹰捉小鸡、摸瞎子、躲躲藏藏等游戏。
一般来说,孩子对动作的控制要比对情绪和情感的控制好。娱乐游戏通过刺激孩子的兴奋和控制其动作的过程,让孩子逐渐学会调节和控制自己的情绪。
3.体育游戏
以大肌肉活动为主,让孩子在走、跑、跳、钻、投、爬等基本动作中按照一定的比赛要求进行游戏,培养孩子的运动控制能力和灵活性。
4.智力游戏
可以给宝宝选择一些逻辑推理游戏、注意力训练游戏、多元智力游戏,这样可以初步锻炼宝宝理性面对问题的能力,遇到问题的时候宝宝的情绪会稍微稳定一些,而不是不知所措或者着急耍花招。
扩大知识面:如何培养专注力和自制力
如何培养孩子的专注力和自制力?您可以尝试以下方法:
1,培养孩子的规则意识。
孩子有了规则意识,才能提高自制力。父母可以从现在的生活常规入手,制定按时起床、睡觉、不挑食等规则。家长要长期坚持一致的要求,孩子会逐渐约束自己。除了日常生活,家长也可以给孩子定一些规矩,并坚持下去。比如,带孩子去商场之前,跟孩子说清楚,不能乱买东西。尽管如此,孩子可能还是会提出要求,家长也会果断拒绝。反复失败后,孩子自然不会随意要了。
2.通过游戏提高孩子的自控能力。
游戏往往包含规则,孩子更容易通过这种有趣的形式形成自控能力。例如,母亲可以和孩子玩“木头脑袋”的游戏,孩子可以通过玩“木头脑袋”学会控制自己的动作,从而产生自控感。
3.父母应该树立自我控制的好榜样。
如果父母在自我控制方面表现良好,他们的孩子也会受到影响。如果带孩子出门,遇到堵车可以和孩子玩一些小游戏消磨时间,避免让孩子感染焦虑,让等待的过程变得有趣。当你想对孩子发火的时候,深呼吸,说:“我想冷静,不想发火。”这些言行会帮助孩子学会控制自己的情绪。
4.多和孩子交流。
人的成长不仅需要物质,更需要精神和情感的需求。经常和孩子交流。你发现孩子的道德品质有偏差吗?好的行为习惯需要进一步养成吗?只有经常与孩子交流,满足孩子的情感需求,才能让孩子发自内心地感到快乐,促进良好习惯的形成。
5、循序渐进,适时表扬。
培养孩子的自控能力,首先家长要有耐心,注意循序渐进,切忌操之过急。在日常生活中,家长要多与孩子沟通,了解孩子的想法和内心世界,与孩子建立绝对的信任,从而树立孩子在孩子心目中的威信,有效提升孩子的教育影响力。对孩子的不良表现要耐心劝导和教育,不能一味的训斥和打压。而且要对孩子良好的自制力行为给予及时的表扬和鼓励,树立孩子的自信心。
6.培养孩子顽强的毅力。
毅力是一个人良好自制力的重要保证,所以要培养孩子良好的自制力,首先要培养孩子的良好意志。比如,家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动来培养孩子的坚强意志。平时也要注意不要太宠孩子,要理智的爱孩子。