用虚拟机好还是沙盘好？

两者的原理完全不同。Sandtable是一款安全软件，有点类似影子子系统。它可以隔离软件在系统中运行的隔离环境，避免软件对系统和数据的改变。除了保护系统，也是测试软件的好选择。虚拟机恰恰是一个系统软件，可以从底层模拟一个或多个“真实”的主机。之所以说“真实”，是因为这些主机有硬件(虚拟设备)，可以安装系统。在虚拟系统中安装软件和上网是没有问题的，使用起来和真实系统没什么区别(当然性能肯定不如真实系统)。这些“真正的”主机是孤立的系统环境，所有的主机都在其中。除了软件测试，还可以做很多测试和实验。简单来说，与虚拟机相比，沙盒只能完成简单的保护功能，而虚拟机可以完全模拟真实的系统环境。