第九套广播体操是什么？

第九套广播体操由8节徒手体操组成，***计4分45秒。各节名称如下：

预备节 原地踏步（8拍×2）

第一节 伸展运动（8拍×4）

第二节 扩胸运动（8拍×4）

第三节 踢腿运动（8拍×4）

第四节 体侧运动（8拍×4）

第五节 体转运动（8拍×4）

第六节 全身运动（8拍×4）

第七节 跳跃运动（8拍×4）

第八节 整理运动（8拍×2）

深呼吸（8拍×1）

希望能够帮到你~~