为什么玩枪械游戏会头晕？

1.不要玩游戏太久。建议每次控制在一小时以内。中间最好休息一下。如果感到头晕，需要立即停止玩游戏，可以到户外活动。

2.不要在封闭密闭的环境下玩3d游戏，特别容易头晕恶心。最好保持室内空气流通，注意室内的温度和湿度，保持通风。

3、如果发现头晕的症状，可以吃一点话梅，可以有效缓解胃部恶心的症状。玩游戏之前，大家要注意饮食。可以吃到七八成饱。不要吃得太饱。不要吃油腻的食物。建议多补充新鲜蔬菜水果。

4.调整计算机的配置。3d游戏中会有很多特别的画面。可以提前关闭原子弹效果、场景效果等无关的特效。如果不能关注，就需要最小化。

5.玩3d游戏时，速度和旋转都很快，所以有些朋友会感觉到听觉和视觉的暂时分离。玩游戏的时候不要太紧张，要放松。

6.如果发现有轻微的头晕，可以吃一点话梅，可以有效缓解胃部恶心的症状。

7.如果头晕恶心的症状比较严重，就需要使用药物来缓解不舒服的症状。代表药物有苯巴比妥东莨菪碱片，一次1片，每4小时可服1片。24小时内不超过4片。

参考数据

zhi Hu zhi Hu[引用时间2017-12-25]