如何教一个30岁沉迷游戏的儿子？

1，以身作则，给孩子树立好榜样。30岁的儿子在生活中极易模仿父母的一些做法。如果有些家长的做法不合理，就很难保证孩子和家长不一样。所以，家长要想让孩子健康上网，就需要规范自己的个人行为，给予引导，给孩子做好榜样。父母合理正确的引导是帮助30岁儿子戒掉网瘾的较好手段。

2.控制孩子的上网时间。当30岁的儿子沉迷于网络时，他们对网络产生了抵触情绪，父母应该尽可能地对他们进行监督和教导。父母应该设定每天的上网时间来控制他们30岁的儿子，并严格禁止在其他房间上网。不要等到孩子网瘾了才戒，这样不仅会给孩子带来很多不好的影响，也会损害家庭教育。

3.改进思想教育。互联网给孩子们带来了极大的便利，但也给他们带来了许多不良影响。孩子处于青春期，自控能力非常匮乏。教师需要帮助学生塑造自控能力和责任感，提高学生的自控意识，使学生具备一定的自制力和判断力，避免学生网瘾，以便专心学习。