踢毽子有10种踢法。它们是什么?

一个方向有14踢法。

1.拱起,膝盖向上伸直。

2.踢,踢直了脚。

3.勾拳,脚尖直勾勾。

4.外侧,脚外侧向上直踢。

5.伸直,腿伸直,踢腿。

基于以上所述。

6.拖,左腿弯曲,毽子从左腿左侧落下,右脚向上踢。(我觉得最难踢的方式)

7.跳,左腿弯跳,毽子从左腿左侧落下,右脚将毽子向上踢。左脚落地后,右脚落地。

8.举和跳类似,一般认为是一样的。不同的是,落地时右脚先着地,然后左脚放下。(个人认为比跳容易控制)

9.响,左腿收起来,脚后跟贴着臀部的毽子从左腿左侧落下,右腿跳起,右脚向上踢毽子。个人觉得这个动作很帅,但是消耗了很多能量。我的最高纪录是15连胜。)

10.箭头,双腿交叉在身前(脚踝处)起跳,左脚在上,右脚在下,毽子从左前方落下,右脚尖向上踢毽子。

以上是中级难度,除了拖(嗯,我腿短)。

11.夹跳,毽子从胯部落下,抬起左腿绕过毽子,右腿跳起,向上踢毽子,左脚先着地,右脚后着地。

12.夹紧,类似夹紧跳,右脚先着地,左脚放下。

13.夹圈,有两种踢法。首先抬起左腿,向外翻。毽子从左腿大腿中间落下,左腿夹到臀部。右脚跳起,向上踢羽毛球。

其次,毽子从胯部落下,左腿抬起脚跟靠近臀部,大腿绕过毽子,右脚向上踢毽子。(这个体力消耗看描述就明白了。第一种更漂亮,但是很难把握时机,第二种体力消耗更大。我最高纪录是6连胜,我一个高中的同学能有20多连胜,从小就羡慕...)

14.夹箭,毽子从前方落下,左腿伸直绕毽子(幅度较小),右腿跳起,右脚尖向上踢毽子。

以上是高级难度。(我还是觉得最难拖,最多只能一连拖三个...)

最后说一下游戏。

最基本的,比单脚踢,谁赢的多,以上14都可以。

然后左右脚,一左一右为一组,以上14种都可以。

第三,1-5为一套,即连续拱踢勾外直,未完成则失败,顺序不对则失败。可以外拱直勾勾踢,就是两套。如果没有完成,仍然是失败的。

第四,6-10是一个集合,11-14也是一个集合。

第五,玩游戏时,可以做附加规定。玩中套和大套的时候,只要有一个小套,这个大套就无效。

以上。

想想我的高中生活,有个鸡冠该有多丰富啊!