哪些游戏有助于锻炼宝宝的专注力？
0~3岁宝宝注意发育规律。
0~3个月——偏爱脸型；偏好曲线多于直线；偏好结构对称而非不对称；我喜欢看移动的物体。
3~6个月——偏爱有意义的对象，如看妈妈和喜欢的食物或玩具；多注意大小物体；我喜欢观察更复杂、更细致的物体。
6~12个月——注意力更多的表现在伸手、抓握、操作、运动上。
培养宝宝注意力的一般原则
父母和宝宝一起玩。只要父母参与，任何玩具都会吸引宝宝的注意力。
选择合适的时间玩。在宝宝精神状态好的时候陪他玩。当他饿了，困了或者发脾气的时候，他肯定对什么都不感兴趣。
跟着宝宝的兴趣走。仔细观察宝宝在室内对什么玩具更感兴趣，交给他玩。因为3岁前的宝宝喜欢用嘴探索东西，所以家长除了要定期消毒以保证卫生外，还要注意不要给他们易碎、尖锐或有小零件的玩具。
观察宝宝长时间在做哪个活动。如果他喜欢倒空和重新装满洗衣盆，就让他玩吧。
用另一种方式玩玩具。几乎每个玩具都能找到不止一种玩法。当宝宝厌倦了这种玩法，家长要开动脑筋，帮他想另一种玩法。充分有效地利用玩具也是家庭省钱的妙招。
和宝宝保持一致。如果你和宝宝玩一个接球的游戏，但是宝宝突然停下来看球，这个时候你一定要让他走。
不要打扰婴儿。如果宝宝专心于某种活动，家长一定不要打扰他。
0~1岁提高宝宝注意力的经典游戏。
0~3个月:面谈。
游戏内容:当宝宝吃饱睡足，精神状态良好时，妈妈微笑着低头看着宝宝，和宝宝说话。妈妈的声音要轻柔缓慢，声调要高，重复的话要多。一个母亲可以对她的宝宝说，“你好吗，宝贝？我是一个母亲。”也可以指着旁边的爸爸说:“你看，这是爸爸”。
游戏的作用:母亲声音的重复、音节间的停顿、缓慢的语速都有利于宝宝的确认、分析和记忆，也可以提高宝宝对母亲的注意力。积极的语言刺激不仅能促进宝宝言语功能的发展，还能促进宝宝的智力发展和情感发展。
3~6个月:捉迷藏。
游戏内容:让宝宝坐在妈妈怀里。爸爸用手帕捂住脸，问:宝宝呢？宝宝在找的时候，爸爸赶紧脱下手帕露出笑脸，发出“喵”的一声。也可以给宝宝蒙上脸，让他学会脱手帕。父母在一旁叫“喵”。
游戏的作用:在这个年龄，外来物开始在宝宝的大脑中形成影像，并能保持一段时间。所以宝宝一开始可以很惊讶，然后傻笑。他明白不在眼前的东西不代表不存在，这是宝宝智力发展的又一个里程碑。经常玩这样的游戏，不仅可以培养宝宝快乐积极的情绪，还可以提高他玩游戏的坚持性。
6~12月:和镜中人玩。
游戏内容:妈妈和宝宝一起面对镜子，妈妈开始张嘴，让宝宝辨认镜子里的妈妈，正确鼓励；然后让宝宝张开嘴，看看镜子里的宝宝是不是也张开了，让宝宝自己辨认。
游戏功能:4个月左右，宝宝会对妈妈的镜像做出反应，注意观看，对着它微笑；4~6个月会把自己当成游戏伙伴；7~12个月后，宝宝进入“我动，镜子动”阶段。这个游戏可以帮助宝宝逐渐意识到自己的存在。
不同年龄婴儿的注意持续时间
宝宝越小，注意力越短。新生儿的注意力是5~10秒，三个月宝宝的注意力是1~2分钟，六个月宝宝的注意力是2~3分钟，1半岁宝宝是5~8分钟，两岁宝宝的注意力是10~12分钟。2~3岁时时间最长为10分钟，3岁左右可持续20分钟左右。
很多家长说宝宝注意力不集中其实不是宝宝的问题。可能是家长的要求超出了宝宝的年龄范围或者期望值过高，也可能是根本不了解宝宝的真实需求。对于3岁前的宝宝，家长一定不能对他的注意力时间要求太高。他们要用平和的心态对待自己独特的宝宝，一步步帮助他培养注意力。