玩游戏会让你变傻吗？

游戏创造的虚拟空间会刺激我们大脑的一部分对奖赏的期待，这种期待会给你多巴胺作为回报。多巴胺一旦分泌出来，你就会感到快乐，但实际上这种说法并不准确。多巴胺带来更多欲望。人类自古进化，大脑形成了趋利避害的固定机制。当你想做有益的事情，或者需要做有益的事情时，多巴胺就会分泌出来，促使你有动力去做。

多巴胺传达了想要的信息，可以让你采取行动或者继续做某件事，从吃吃喝喝到探险家攀登珠穆朗玛峰，这些都是由多巴胺驱动的，这就是为什么玩游戏会上瘾。

游戏成瘾的危害:

某种程度上，游戏让我们更不关心现实，更进一步，我们更不关心现实中的成就感和挫败感。

当我们渴望达到一个目标，或者朝着这个目标行动的时候，大脑会分泌多巴胺，目标完成之后，大脑也会分泌多巴胺，但是我们大脑趋利避害的本能会误以为游戏中获得的多巴胺是现实中获得的。

游戏大大提高了我们大脑需要的多巴胺浓度，同时也使我们对多巴胺产生了一定的抗药性。这种耐药性就像细菌对抗生素的耐药性一样，让我们不会再对现实中一些小刺激产生的多巴胺感到兴奋和高兴。