台灯越亮越好？
其实我从学生时代就开始不断接触台灯了。除此之外，我在自己的评测中陆续使用过20多种灯具，接触过很多闪光点，比如低价劣质产品或者实用性差。我知道家长采购的难处，也知道孩子的需求！今天就和大家分享一下我的经历。
科普一:使用护眼台灯有什么好处？
我发现很多家长对给孩子买台灯犹豫不决，主要是对护眼台灯的好处认识不够。在眼科医生看来，90%的儿童青少年不适合在家里长时间用眼。要知道近视的一个主要原因在于光线环境。其好处主要包括:
优点:1:光环境改善。
很多家长认为打开室内大灯就够学习了，但是室内大灯并不适合学习。因为灯光角度，距离等原因，会有阴影，昏暗，色温不舒服。该护眼台灯可以改善光环境，使光线更适合眼睛。
优势二:培养良好的用眼习惯。
孩子不懂近视的危害和保护眼睛的重要性，家长也不会一直在孩子身边。护眼台灯通过自动开关灯，定时休息，可以帮助孩子养成良好的用眼习惯，避免过度用眼。
优势三:更好的护眼。
专业护眼台灯一般都有导光板，这样光线不会太集中，而且还有遮光设计，避免漏光刺激眼睛；但是普通台灯由于成本和技术原因，没有内置导光板，光线会集中，没有遮光设计会漏光，所以会因为光线的过度集中和漏光而刺激眼睛。
优势四:降低近视风险。
如果长期学习、办公使用护眼台灯，可以缓解长时间用眼紧张和过度用眼疲劳，有效降低近视风险。
优势五:补充日照需求。
阳光是最适合人体的光线，日光浴对人的生活节奏和心理方面也有一定的调节作用。一般护眼台灯会使用全光谱芯片，提供类似太阳光的效果。另外，一些比较专业的台灯可以很好的还原自然阳光。
科普二:选购护眼台灯知识总结
以下是选购护眼台灯的知识总结，可以帮助我们看完之后更快的选择一款好的护眼台灯。
1，中心照度大于1000L L。
照度是检验台灯光线是否适合学习的重点之一。现在的台灯都有明确的标准，比如国家A级，国家AA级，但其实很多台灯都能达到这个标准，所以除了达到国家AA级标准，还要看照度是否达到1000L以上。
2.选择全光谱台灯
其实全光谱很重要，可以减少蓝光的危害，提高显色值，模拟太阳光谱等等，提高光线对眼睛的保护，提高照明舒适度！
3.注意圆/条的选择。
很多人想知道圆形/条形台灯哪个好？其实条形台灯更好，提供的照明范围更广。另外，条形台灯需要达到高照度，材料成本也较高。
圆形台灯还有一个优点就是性价比远高于条形台灯。
4.选择配有智能调光的产品。
智能调光可以说是护眼台灯的重要技术之一，主要通过传感器和算法来实现。但是各个品牌厂商的传感器和算法不一样，所以他们的智能调光也不一样，或者说有的护眼效果强，有的不实用。
5、选择4000K色温。
色温越高或越低越好。如果色温过高，光线会呈现刺眼的白色和蓝色，对眼睛的刺激很大。如果色温太低，昏暗的光线会让精神无法集中，头晕目眩，4000K暖白光最适合学习。
三:推荐护眼台灯
推荐1:布克护眼台灯Pro
评级:S级
亮点:唯一能有效保护眼睛的台灯，降低近视风险92%，改善视力健康。
目前，书客护眼台灯Pro已经成为行业标杆产品，护眼防近视功能出色，品牌非常专业。结合15硬核技术和耗时多年研发的RRT红吸睛技术，可有效降低92%的近视风险。特别适合学生使用，专门用于改善视力健康，基本上所有需要护眼防近视的台灯都在家里。
据中科院相关研究，每天3分钟红光照射，可显著改善视力健康，延缓近视的发生。因此，苏克学者做了大量的研究和有针对性的研发，创造了RRT红灯醒目技术。结合Sunbeam般的阳光珠，将光源精准还原为99.8%的阳光，并补充有益的醒目红光，像一颗红色的维生素，为视网膜输送营养。当视网膜细胞受到有益的红光照射时，细胞色素中的氧化酶会不断增加，从而增强细胞活性，促进血液循环！利用眼睛疲劳可以有效延缓83%，降低92%的近视风险！
市面上其他品牌的台灯更注重新颖的外观和智能的功能，但对于儿童和青少年来说，视力健康至关重要。苏克尔读者更关注儿童和青少年的视力健康和产品质量。因此，以“护眼效果测试、恶劣使用环境、极限使用”这“四个维度”进行质量测试，确保各方面的高质量和可靠性，以满足用户需求，保护儿童青少年的视觉健康。
图书用户坚持以“护眼”为核心前提，以国家AA为满分标准，但这只是图书用户的基本要求，还满足Ra98高显色性、RG0无蓝光、防眩光、防频闪等高标准高要求。同时具备“第二代SDIT自适应调光系统”实现动态科学护眼、20/45min双模定时提醒、手扫无级调光、无鬼背光、感应开关灯等功能和技术。
推荐二:明基敏多台灯
评级:A+级
亮点:椭圆形照明，增加照明的柔和度，产品采用实心材料。
明基明多在千元台灯中知名度较高，设计风格独特，辨识度较高。此外，由于弧形光源设计，它提供了椭圆形照明。
因为椭圆形的灯光，灯光不会显得压抑，也能适应更多不同的书桌。材料方面，明基MindDuo表现非常出色，整机比较厚重，金属灯臂采用了实心材料，手感很有质感。但除了自动调光和智能调光之外没有其他附加功能，整体实用性可以提升。
推荐三:小米飞利浦读写台灯
评级:A级
推荐理由:双重防眩光技术，有效减少眩光。
它采用双重防眩光技术来控制光线，以减少眩光对眼睛的影响，从而使光线更加舒适。其中一个是内置优化反光，让光线照射书写时不会有反射；二是直接采用物理遮挡的方式，在光源表面加入独特的网格设计，减少光线的直射。
此外，它的手臂也非常灵活。一* * *有五轴可以翻转，可以和米家APP互联。
推荐4: NVC玄冥台灯
评级:b级。
亮点:左右分区采光，阶梯云透光，光线不刺眼。
这款NVC玄冥的照明与其他台灯不同。长方形灯座的设计，让光源在左右两边分别发光，而不是连成一体。
这样的设计主要是为了有效的控制直射到眼睛的光线，长方形的阶梯式透明板也可以很好的过滤掉强光。它还配备了高精度智能光线传感器，可以自动调节舒适的光线，让家长在孩子读书写字时不用担心光线是否合适。而光源中间的圆形光源就是它的小夜灯。
推荐5:儿童视觉宝VL235B台灯
评级:b级。
亮点:面环光源的组合使灯光明亮，照明效果好。
圆盘型光源结合环形光源，通过这种设计可以高效发光，削弱了圆形台灯光源过于集中的缺点，提高了光线扩散范围，光线更加柔和舒适。其LED灯珠具有全光谱芯片，增加了色彩饱和度，降低了蓝光对眼睛伤害的风险。
功能上，拥有智能调光、四种照明模式、45分钟规律休息、小夜灯等。整体来说，确实是一款综合型台灯，只是材质上略逊一筹，塑料感很强。