我近视太深,玩不了手机游戏,是假性近视。怎样才能恢复视力?
假性近视是指经过休息或服药后,眼睛可以恢复正常。
不要长时间看书、看电视、上网。注意你眼睛的其他部分。如果觉得累了,就要闭上眼睛,尽量不要用眼药水。最好不要使用它们。长期使用眼药水会破坏你的眼睛分泌液体(如眼泪)的保护功能,导致没有眼药水的眼睛干涩。这对你的眼睛不好。平时看远点,看看绿植,做做眼保健操。减少连续用眼时间,注意用眼卫生,如不要躺着看书,不要经常玩电子游戏,不要长时间玩手机等等。