游戏需要适度

休闲时光的时候，大家会做什么？

看视频，读书，锻炼，抑或是玩游戏？

很多人会选择手机游戏打发时间，排遣压力，但是游戏让人上瘾，消磨时光如同消磨生命，一定要适度。

很多游戏吸引力强，主要是抓住了人们的心理弱点。

比如说成就感，现实里无论做什么，想要达到一定的成就，需要时间慢慢积累实现。

在游戏里，你无论是打怪还是做任务，都可以立即得到奖励，成就感来的迅速快捷，会让人欲罢不能。

还有操作的简洁，让大脑可以不用费力思考，获得虚假的能力，仿佛无所不能，这也是吸引力的一个方向。

何况还设计了优美的背景，轻松的音乐，外观和人物也是吸引力的体现。

想要从游戏中拔出你的注意力，需要的不仅仅是毅力，还要有自制力，计划力以及强大的心理决断力。

游戏可以玩，一定要适度。