在台词训练中，可以通过呼吸让声音变得圆润。
胸腹联合呼吸是指吸气时，由于横膈膜下移，胸腔内压力降低，小于大气压。此时胸部放松，剑突以下周围扩张。当横膈膜自然向下运动时，呼吸被负压吸入体内。呼气时，胸部扩张向前挺立，小腹自然向内向上收缩，使横膈膜向上运动，压力大于大气压，使呼吸挤出肺部。这个完整的过程叫做胸腹联合呼吸。
口才训练方法
1大声朗读
自己读，大声读出来。每天坚持读一些文章，不仅练习口齿伶俐的讲话，还可以积累一些知识和信息。更重要的是对身体大有裨益，清咽扩胸，收天地之气，成贵人之身！
2快速阅读训练
这种训练的目的是训练人口齿清晰，发音准确，发音清晰。
方法:找一篇演讲稿或一篇措辞优美的短文，然后开始朗读。
一般来说，你开始读得慢，速度逐渐加快，每次读得更快，最后达到你能达到的最快速度。朗读过程中不停顿，发音准确，吐字清晰，尽量做到发音完整。我们的语速必须建立在吐字清晰，发音干净的基础上。
3镜子前的训练
我建议你在客厅或者办公室的墙上安装一面大镜子，在阅读过程中每天对着镜子训练自己，训练眼睛，训练表情，训练肢体语言，这样效果更好。
4自我记录和视频记录
如果条件允许，我建议你每隔一周拍一次自己的声音和说话，这样你就可以反复观察和研究我哪里卡，哪里手势不到位，哪里表情不自然。久而久之，你的口才自然会迅速提高。
试着躺下来大声朗读
当我们躺下时，必然是腹式呼吸，而腹式呼吸是练习声音和呼吸的最佳方式。每天睡觉前，在床上大声朗读十分钟。每天起床前，躺在床上唱一首歌再起床，会让你的声音更有磁性。
6即兴阅读
闲暇时，你可以随意拿一份报纸，随意翻到一段，然后试着一气呵成地看完。而且在朗读的过程中，可以注意前半句看着稿子，后半句看着前面没有稿子。
长此以往，你发现自己的记忆力加强了很多，快速理解能力和即兴发挥能力也加强了。
7背诵法
背诵并不只是要求你背诵一篇演讲稿或短文，即使你已经完成了任务。我们要求的是“背”和“背”。这种训练有两个目的:一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
久而久之，那些文章和文字自然会转化成自己的文字，经过一定时间的练习，就能张口就来，一鸣惊人。
8复述法
简单来说，复述就是重复别人说过的话。你可以找一个伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题或者一个故事。先听听自己。然后重复给对方听。
这种练习是为了锻炼语言的连贯性，即兴发挥的能力，语言组织的能力。
9模仿法
我们每个人小时候都会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。那么我们也可以用模仿来练习口才，模仿在这方面有专长的人。
(1)模仿专科。找一个生活中口语表达能力强的人，或者播音员、演员、相声演员等。你喜欢的，适合你模仿的，录下他的一些最好听的话来模仿。
②主题模仿。几个好朋友在一起。先请一个人讲一个小故事和幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿得最多。为了激发积极性，还可以用打分的形式。大家一起打分，表扬一下最成功的模仿者。
③随时模仿。我们每天听广播，看电视，看电影，所以你可以随时模仿播音员，演员，注意他的声音，语调，神态，动作，边听边看边模仿。
(4)要求尽可能模仿。要模仿模仿对象的语气、语速、表情、动作等各个方面，并在模仿中富有创造性，力求在模仿中超越对方。做这种练习时，要选择那些有益身心的语言动作去模仿。