心灵之约主题团日活动计划书
魂之约主题团日活动策划书1一、活动背景
近年来，许多关于大学生心理健康的调查显示，我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生心理存在一系列不良反应和适应障碍。比如自信心不足，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，挫折承受能力和社会适应能力差，人际交往障碍，等等。
大学生是未来社会的领导者和建设者。他们的心理健康不仅影响他们的学习和健康发展，而且对整个社会至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来诸多困难，给家庭带来负担，而且敌对、抑郁等严重的心理问题往往可能引发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导他们解决问题，培养健康的心理素质，是高等教育的重要任务。
二、活动的目的
本次班会旨在丰富同学们的心理健康知识，加强班内同学之间的联系，让同学们在紧张的环境中学会自我调节，采取有效的解决方法。回答一些现实的心理问题，增强班级凝聚力，摆脱对心理咨询的误解，树立维护心理完整的正确意识。
三。活动时间和地点
20xx 65438+2月4日19: 30-21: 30仙甲心理咨询室
四。活动所需资源
(1)人力资源:0901班全体学生。
(2)物质资源:心理咨询室、小奖品等。
(3)小奖共23.5元。
动词 （verb的缩写）活动策划的组织者
公共管理0901班级团支部、班委、心理教育委员
不及物动词事件的参与者
0901班全体同学。
七。活动流程
(1)组织全班同学做热身游戏，营造快乐和谐的氛围。
(2)进行心理测试，让学生更加了解自己。
(3)学生将自己的烦恼写在一张小纸条上，我们一起讨论解决方法。
(4)让我们一起玩集体游戏。
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期的一些问题也成为影响大学生心理健康的重要因素。为向全院学生宣传普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观，我院心理教育科、组织部倡导“心灵之约”心理主题班会。接到通知后，我们班的班委和团支部积极准备，筹划。65438年2月4日，我们的班会如期举行。
活动分为三个部分:
(1)校心协心清小组成员郑文华带领大家在数到三的时候做了一个热身赛。在这个小游戏中，有几个同学不幸被罚了。周芬芳和朱聪为我们表演了伦巴，廖胜强和双启分别表演了长拳和太极拳，宁凯也演唱了歌曲。他们表演让同学们笑个不停。
(2)心理专家胡君给你做个心理测试，从个人喜好和小西关到性格和未来发展。然后我们讨论这样的心理测试是否准确。在测试和讨论中，我们实际上是在了解自己。
(3)解决大家的烦恼是这次班会的主要目的。我们组织学生把自己的烦恼写在小纸条上，然后全部放在小纸箱里。大家拿出一块，看了看上面写的字，说如果遇到同样的问题会怎么做。然后其他人会发表意见。这一环节，我们谈到了“学习和工作时间的冲突”、“缺乏自信”、“暗恋烦恼”、“想找知心朋友”。在相互讨论的过程中，我们得到了各种方式，自然所有的同学也都很热心的帮忙解答。有同学主张，有压力就多出去走走，亲近自然。麻烦过后找个人倾诉，不要憋在心里。还有人说“暗恋不是烦恼，烦恼是没有暗恋。”其实这些都是每个人或多或少都有的烦恼。在一起解决的过程中，我们发现每个人都是这样的，我们都有烦恼，但只要坦然面对，就能解决。最后，团支书和心理委员会提醒大家，在解决不了自己的心理问题时，可以预约心理咨询师，并指出这是正确有效的解决方法。时而安静，时而欢笑，头脑风暴的过程温馨而美好。
(4)让我们一起做游戏。我们把班级分成四个小组。先玩“猜猜谁吃醋”的游戏，即每组发四个学生，四杯水，其中一杯水里有醋，其他组的学生根据喝水一样的表情猜猜谁喝了醋。不幸的是，每组都在这一环节得分。然后是“反语”，类似于单词链，前面的同学说一个四字成语，后面的同学说给后面的同学说一个新单词，一遍。最后抽签选择项目，看谁能在最短的时间内完成选定的项目，包括跳绳、乒乓球、双人跳绳、绕口令等。
活动早早就在笑声中结束了，但也给同学们带来了很多思考。经过这次团日活动，大家对自己的心理健康有了更深入的了解，增加了班里同学之间的联系，加深了全班同学之间的感情和思想交流。本次团日活动圆满成功。
灵魂之约主题团日活动计划书第二册一、活动背景
近年来，许多关于大学生心理健康的调查显示，我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生心理存在一系列不良反应和适应障碍。比如自信心不足，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，挫折承受能力和社会适应能力差，人际交往障碍，等等。
大学生是未来社会的领导者和建设者。他们的心理健康不仅影响他们的学习和健康发展，而且对整个社会至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来诸多困难，给家庭带来负担，而且敌对、抑郁等严重的心理问题往往可能引发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导他们解决问题，培养健康的心理素质，是高等教育的重要任务。
二。活动的目的
本次班会旨在丰富同学们的心理健康知识，加强班内同学之间的联系，让同学们在紧张的环境中学会自我调节，采取有效的解决方法。回答一些现实的心理问题，增强班级凝聚力，摆脱对心理咨询的误解，树立维护心理完整的正确意识。
三。活动时间和地点
20xx年3月5日20: 30-21: 302408教室
四。活动策划的组织者
084班团支部，班委，心灵教育委员会
动词 （verb的缩写）事件的参与者
084班的所有学生
不及物动词活动流程
(1)组织全班同学做热身游戏，营造快乐和谐的氛围。
(2)进行心理测试，让学生更加了解自己。
(3)学生将自己的烦恼写在一张小纸条上，我们一起讨论解决方法。
(4)让我们一起玩集体游戏。