为什么我玩任何游戏都觉得累？

“电脑综合症”是近几年提出来的。电脑显示器明亮、闪烁、辐射，长时间观看容易导致暂时性近视。同时由于眨眼次数减少，引起视疲劳、眼睛干涩、发红、灼热感，手术时伴有眼睑、前额疼痛。使用电脑时，由于人的坐姿很少变化，如果持续时间过长，容易造成腰肌疲劳，严重时会造成颈椎、腰椎劳损。每天在键盘上重复工作，手腕密集重复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，也就是常说的“鼠标手”。在操作电脑的过程中，注意力高度集中，眼睛和手指快速、频繁地运动，身心不堪重负，出现头晕、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降等症状。同时，面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响。过度上网容易导致社会孤立和抑郁、孤独、悲观等心理障碍，甚至诱发一些精神疾病。“电脑综合症”对身心的危害是“累积性”的，有效的预防也要从生活做起，才能避免引发更严重的疾病。