玩电脑影响怀孕吗？玩电脑影响怀孕吗？

现在是信息时代，电脑的使用越来越频繁，几乎家家户户都需要电脑。电脑已经成为人们工作生活中不可或缺的工具，很多人喜欢用电脑玩游戏、购物、看视频。那么孕妇可以用电脑吗？

孕期玩电脑有影响吗？

其实孕妇可以用电脑，但是一定要科学用电脑。要知道电脑本身还是有一定辐射的，对孕早期的准妈妈伤害很大。一般来说，孕妇玩电脑时，眼睛应与显示屏保持60厘米的距离。另外，长时间坐在电脑前会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中紧张的情节和惊险的场面对胎儿的刺激太大，玩电脑游戏睡得太晚会妨碍孕妇的睡眠和休息。怀孕初期，准妈妈容易感到疲劳，需要适当休息。过度劳累容易导致孕妇流产，尤其是年龄大、有流产史、有一些慢性病的孕妇，更需要特别注意休息。孕早期避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动，尽量让自己保持良好的精神状态。

玩电脑影响怀孕吗？

研究表明，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，甚至诱发癌症，加速人体内癌细胞的增殖。人的生殖系统主要受男性精子质量下降的影响，导致受孕困难，孕晚期自然流产，出生后婴儿不健康不聪明，甚至畸形婴儿。电脑总是有辐射的，为了保证优生优育，还是防辐射好。怀孕期间减少接触电脑的时间对我们俩都很重要。不要长时间连续使用电脑。注意每隔一两个小时多做户外运动。要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保证身体健康，精力充沛，可以考虑适时生孩子。注意补充营养的电脑操作者在屏幕前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要是由维生素A合成的，所以电脑操作者要多吃胡萝卜、大白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充人体内的维生素A和蛋白质。而且在这个阶段，情侣最好不要发生性关系，至少需要克制，避免压迫到腹部位置。时间越短越好。另外，为了预防便秘，最好养成每天定时上厕所的习惯；小腹不要受凉，时刻注意保暖；不要熬夜，保持规律的生活。如果分泌物增多，就容易滋生病菌，所以要每天洗澡，保持身体清洁。