推荐一些类似幸存者的综艺节目，但是希望不要集太多知道结果。

惊人的比赛:比赛

幸存者:野外生存+比赛

美国超模:女模特大赛

我想成为超模:男女模特大赛

《学徒》，又译《学徒:商业能力竞赛》

与星共舞:明星与平民的舞蹈比赛

美国达人:歌唱比赛

为奥兹而战:乐队比赛

7对男女速配游戏。

拉古纳海滩(Laguna Beach):一群漂亮的帅哥来到洛杉矶的拉古纳海滩，住在海滩酒店。在这里他们开始了新的生活，吵架，打架，谈恋爱。

《挑战恐惧》(《谁敢挑战》):这是一个真正挑战勇气的节目。能够成功完成所有表演的个人将获得5万美元的奖金。在一小时的节目中，六名选手将接受三项令人恐惧的挑战。

《大哥大》:节目的格式是10选手关在同一间房子里，一起生活10周左右。房子的每个角落都安装了摄像头，以记录玩家的一举一动。在此期间，参赛者不能与外界保持联系。房子里没有电视、电话、收音机、互联网等任何通讯设施，甚至连写字的东西都没有。唯一可以交流的外部对象是心理学家。

学徒:家政女王:这个学徒的主人是玛莎？玛莎·斯图尔特(Martha Stewart)是一位白手起家的亿万富翁，她涉足媒体、餐饮、娱乐、家政服务、时装设计、广告营销等领域。

“我想吃鱿鱼(请开除我)”:这是一个恶搞真人秀。小制作带来了高收视率，是2005年美国夏季真人秀收视率前三。两位参赛者都在同一天获得了一份新工作，如果被解雇的人最接近下午三点(不超过三点)，他就赢得了25000美元。

控制伤害:父母周末把孩子一个人留在家里，然后父母假装出去。其实他们是在和电视人员合作，通过家里安装的摄像头和监视器，观察孩子一个人在家会做什么，从而了解自己的孩子。

《地狱厨房》(the Hell ' s Kitchen，Kitchen Place)的主要内容是，戈登·拉姆齐这个广受好评但脾气暴躁的名厨拥有一个简单的厨房，而这个真人秀节目希望他培养一群热情的厨师，因为他想在洛杉矶开一家新餐厅。12烹饪爱好者在指导下被淘汰，厨师故意以不堪忍受的方式羞辱员工，如严厉责骂、恐吓、羞辱或剥夺员工睡觉的权利。经过许多不堪忍受的杀戮过程，最终的胜利者将产生，他也将被加冕，成为名人。

终极减肥王:美国NBC播出的减肥真人秀。12名选手分成两组进行减肥。参与者分为两组，每组都配有专门的教练和食谱，需要接受各种训练和挑战。吉莉安，一个球队的教练，是个清教徒，铁面无私，从不心软，对懒惰和贪吃也没有口惠而实不至。他用最少的纤维素和蛋白质“喂养”他的学生。对方球队的教练鲍勃是个婆婆妈妈，总是恳求队员们少吃点，不同的风格相映成趣。根据节目，在规定时间内减肥最多的一组将获胜，输的一组将受到加五磅的惩罚，减肥最少的一名选手将被淘汰，减肥最多的选手将获得25万美元的大奖

直男的怪眼:五个性格迥异的英俊青年。他们的魅力是当今美国最受欢迎的话题。他们在欧洲、香港和台湾也开始流行，大家都亲切地称他们为“五虎佬”。这五个男生唯一的共同点就是都是同性恋。他们是《直男的酷儿眼》，自播出以来不断创造新的收视率。这是美国电视史上第一次以正面形象出现男同性恋，他们开创了自己的男粉丝时代。节目借用追求时尚的男同性恋敏感的性格大做文章。Five Tiger GUY的成员，他们的工作是帮助异性恋者提高品味和生活质量。卡森是服装设计师，负责礼服修改；JAI是高级采购员，负责采购所有礼品和社交；THOM是一名室内设计师和装潢师，他处理家庭事务。KYAN是专业美容美发师，负责脸型外观；泰德是个美食家，是烹饪和品酒的大师。以这五位同性恋服装设计师为主角，每一集都会闯入一位普通非同性恋男子的家中(多是在他的女友、未婚妻或妻子的秘密邀请下)，二话不说地“绑架”他，全方位包装这个男人。他们自作主张，把他多年来收集的车模和美图全部扔进垃圾筐，然后把他拖进一家可能永远不会涉足的美容院，再去一家时装店对他不友善。当男人被折腾到最后回家的时候，不整洁的公寓已经变得时髦起来，符合主人的个性，非常整洁(这一点很重要)。还没等他惊讶，就被要求在20分钟内成为一名有品味的厨师，在全新的家为女友或妻子做一顿浪漫的晚餐——所有的目的都是为了告诉她，他有多爱她，愿意为她改变自己，从一个邋遢的男人变成一个时尚、性感、自信的都市男人。

《快进》香港翻译了《夺宝奇兵》，台湾翻译了《夺宝奇兵》

《极速前进》是由迪士尼公司制作的一档冒险游戏竞技纪实真人秀节目，以其惊心动魄的全球野外冒险比赛为主要内容。在美国CBS黄金时段播出，掀起收视风暴。这个比赛节目制作精良，形式新颖，带领全球观众进行紧张刺激的冒险，非常刺激。节目中会有十一二对情侣——生活伴侣、朋友、家人等组合——赶往比赛指定地点，每一轮挑战都会淘汰最后一组。参与者不允许佩戴手机，现金、交通方式或者其他方面都有相应的限制。摄像机时刻跟踪他们，24小时拍摄他们，挑战智力和体力的极限。跟不上快节奏的人会被残酷的竞争一个个淘汰，谁能完成最具挑战性的任务，谁就成为65，438+0万美元的最终赢家。该节目多次获得艾美奖黄金时段最佳竞技真人秀。

幸存者翻译香港幸存者和台湾幸存者。

美国最早的高收视率真人秀。16名选手被送到一个相当偏僻的荒岛上，没有任何人参加“幸存者”游戏。在39天里，他们得不到外界的帮助，他们无法依靠现代文明和技术，他们可以经受热带风暴的洗礼，他们可以克服热带雨林中的各种障碍，他们可以用一双手搭起遮风挡雨的棚子，他们可以靠吃海边捡来的贝类、丛林中的野果和树上的小幼虫来充饥...每期将淘汰一名玩家，最后胜出的“幸存者”将获得654.38美元+0万美元。

美国偶像(美国偶像)

这个节目起源于英国的Pop Idol(流行偶像)，《美国偶像》节目自开播以来一直是尼尔森在美国的收视率排行榜第一。节目的形式是:三位评委西蒙·考威尔、兰迪·杰克逊、宝拉·阿巴杜和主持人瑞安·西克莱斯特寻找“美国偶像”——流行天王和天后。节目的第一部分是为三位评委和一位嘉宾(都是流行乐坛的大腕)选拔人才。被选中的选手可以去好莱坞参加下一轮比赛。然后选出24名选手(男12，女12)参加最后的复赛。半决赛，大家在电视上给全国人民唱歌，然后观众投票。得票最低的人被淘汰了。前三周每周淘汰2男2女，之后每周1人。获胜者是“美国偶像”，一家唱片公司将与她签约。这个节目有很多亮点:一是选手选的歌都很有名，很多都是经典，可以让我们更多的了解美国流行音乐；其次，很多选手都有很多故事，比如为什么要做美国偶像，为了参加节目付出了多少努力等等。第三，每次投票结果公布，都令人激动；最后，三位评委对选手进行了幽默的点评。美国偶像在美国很受欢迎的原因是美国人有一个美国梦。很多人一生都在追求这个梦想，节目为那些想成为明星的人提供了一个向全国观众展示自己的舞台。

徒弟在香港翻译，谁是台湾的传人。

2004年美国最火的真人秀节目。* * * 2700万美国电视观众观看了这场真人秀的大结局，创下了另一项美国电视收视纪录。这是一个没有固定剧本的商业真人秀。节目* * *有16~18位选手，分成两组来到纽约，面对美国地产大亨唐纳德·特朗普的挑战。大家轮流当组长，每周做一个卖矿泉水、租房子之类的项目。其中一个输家将被“解雇”，最后的赢家将是唐纳德·特朗普。

学徒:玛莎·斯图尔特。

玛莎·斯图尔特(Martha Stewart)是美国国内女王，最著名的国内事务畅销书作家，电视国内事务节目主持人，国内事务百货商店老板。她前年因股票丑闻而入狱。《学徒》是她出狱后收到的第一个电视节目。节目形式类似唐纳德·特朗普的节目，但这次大老板是玛莎·斯图尔特。

“所以你认为你可以跳舞”(或翻译为“你认为你可以跳舞”，所以你认为你可以跳舞)

美国舞蹈真人秀节目。和美国著名电视选秀节目《美国偶像》是同一个制作人。这一次，是舞蹈比赛。从街头海选开始，选手们就靠跳舞来竞争，各种舞蹈，街头HIPOP，恰恰，桑巴，巴里等等。最优秀的25名男生和25名女生被选拔进入好莱坞接受为期5天的训练，然后每次都被淘汰。各种舞蹈丰富多彩，适合欣赏。美国超模大赛(译自香港)。

亲身跟随十几个普通女孩，如何飞上枝头，成为华丽超模凤凰，成为超模界的新宠。来自美国不同地方、不同阶层的参赛者，年龄在18岁到27岁之间，经过筛选成功进入决赛阶段。一个优秀的模特，一定是内在美和外在美兼备的。比赛期间，她将接受人行天桥、强化体能训练、时尚写真拍摄、宣传技巧等多方面的考验，并被24小时严密监控。每期节目都有几位嘉宾进行评判并参与评判工作，一位选手被淘汰。竞争激烈而残酷。这个程序在许多国家有不同的版本。

跑道(也翻译成跑道计划和跑道)

12位想要跃上世界服装设计舞台的设计师，与12位新模特明星一起，在每一集不同的服装设计主题中展现自己的实力。真人表演采用淘汰制。每期节目中，设计师会选择一位模特展示自己的设计，然后由海蒂·克鲁姆、著名设计师迈克高仕和时尚杂志《Elle》的尼娜·加西亚组成的评审团打分，淘汰一组设计师和模特。最终，获胜者不仅可以获得10万美元的奖金，还可以加入香蕉共和国设计团队，开创自己的品牌。

《与星共舞》(或《与星共舞》)

2005年夏天，风靡全球的美国收视率最高的节目《美国偶像》成为全球最火的娱乐选秀节目。大明星和专业舞者搭档表演，* * *演绎了舞蹈才艺秀的魅力，让全美观众为之疯狂。节目开播以来，新闻不断:电视明星凯莉·莫纳科裙子的吊带在654.38+06万观众面前断裂，在接下来的直播中，她不得不用手按住裙带关系，防止进一步曝光；迭戈·马拉多纳(Diego Maradona)走上舞台，与一位魅力四射的女伴跳起了拉丁舞。

独裁者

最早的真人秀之一。多名年轻的男女玩家一起住在一个特别的大房子里，房子里有花园、游泳池和豪华的家具，每个人都享受一间卧室、一间客厅和一间浴室。摄像机一天24小时记录他们的一举一动。在同居的85天里，选手们每周都要选出两个最不受欢迎的人。每天守在电视机前的球迷，用语音电话在两个最不喜欢、最不受欢迎的球员中选一个。坚持到最后的玩家可以获得25000美元的奖金。由于国家不同，该计划有不同的规则、数字和奖金。

海盗大师

美国CBS最新的热门和冒险体育真人秀。2007年5月31日，CBS推出这档节目，在电视上呈现电影《加勒比海盗》中的情景。古老的地图，锋利的刀，装满金币的箱子，无人居住的小路和头骨痕迹，16现代的“海盗”，装扮成250年前的海盗，正在加勒比海的多米尼加群岛寻找埋藏的宝藏。这个宝藏价值100万美元！这次冒险持续了33天。他们准备乘坐一艘179英尺长的三桅帆船，有12500平方英尺(约1161平方米)用于活动。在此期间，我们应该不断地解决沿途的难题。每次小冒险结束后，我们都会分一些“金币”给成员，但并不是每个人都有。这些“金币”将在探险中发挥至关重要的作用。在海盗船上，船长分配任务，管理航运，但这个船长的宝座并不好做。如果你无能或者残忍，船员们可以起来推翻你。每集结尾都会有“海盗审判”。如果被判流放，也不是那么没希望。你有机会独自找到价值50万美元的奖品！节目里每一集的夺宝任务都是真的，里面的金银币也是真的，所以才花了几万块钱。最终，选手们选出了海盗首领——船长。但是船长分一半，两个副手分四分之一，剩下的在船员中平分。这种贫富悬殊，让矛盾的种子在工作分配后偷偷种下。船长有机会除掉异己，异己也有机会造反。

人与人之间的斗争是这个真人秀的亮点。在海盗大帝，人们每周都能得到价值不菲的金币。人们可以选择自己留着钱，或者买通其他船员。节目中还会“选举”船长，船员也可以集体推翻船长。每一集，船上的“法庭”都会投票选出一名船员，可见金币很有用。

真人秀001美国偶像

真人秀002《与星共舞》

真人秀003《如果你会跳舞就来吧》(《你以为你会跳舞》)

真人秀004《和明星一起滑冰》

真人秀005《泳装模特搜索》(《世界顶级模特泳装秀》)

真人秀006《美国顶级模特新秀大赛》

真人秀007《全英超模新秀大赛》

真人秀008《为奥兹而战》

真人秀009都市爱情

真人秀010拉古纳海滩

真人秀011挑战恐惧(谁敢挑战)。

真人秀012《幸存者》

真人秀013《快进》

真人秀014《老大哥》

真人秀015《名人老大哥》

真人秀016学徒

真人秀017学徒:家政女王

真人秀018“我想吃鱿鱼(请解雇我)”

真人秀019《控制伤害》

真人秀020《美国家庭搞笑视频》

真人秀021《地狱厨房》(《厨房的地方》)

真人秀022《阿什利·辛普森秀》

真人秀023《终极减肥王》

真人秀024《邻家女孩》

真人秀025《打破博纳多斯》

真人秀026《真实世界》

真人秀027《虚拟人生》

真人秀028《托米·李的学习》

真人秀029《拼命找苏珊》(《撞大运》)

真人秀030保姆911(应急保姆)

真人秀031超级保姆

真人秀032《迎合老板》

真人秀033《终极格斗家》

真人秀034《摩尔》(《间谍》)

真人秀035《摇滚明星》

真人秀036直男的怪眼

真人秀037《改头换面:家装版》

真人秀038《百事通》

真人秀039《找对象》

真人秀040《摇滚学校》

真人秀041三个愿望

真人秀042《天桥骄子》(《t台计划》)

真人秀043《英国时装设计大赛》

真人秀044《世界摔跤娱乐生》

真人秀045《加拿大偶像》

真人秀046《梦幻餐厅之战》

真人秀047《未知因素(明星魅力)》

真人秀048《交换，丈夫，妻子》(《交换配偶》)

真人秀049《换妻》

真人秀050天堂酒店(天堂酒店)

真人秀051《男人猜想》

真人秀052《男生见面》

真人秀053“谁想成为亿万富翁？”

真人秀054《性，检察官》

真人秀055《詹娜的美国主义，明星们》

真人秀056《单身汉》

真人秀057《战斗任务》(《战斗任务》)

真人秀058《美国发明家》

真人秀059《不约会》

真人秀060《热门(名人)烹饪大赛》

真人秀061项目绿光(绿光项目)

真人秀062《竞争者》

真人秀063《共识》

真人秀064《澳大利亚终极减肥王》

真人秀065《停车男孩》

真人秀066《如何做人》

真人秀067《黑白》

真人秀068《模特的世界》

真人秀069《30天》