谁可以教我练气功,我是江苏淮安洪泽人.最好可以面对面教授.

在我国民间,无论和何种行业都有这样一句话:师傅领进门,修行靠个人.武之类也是一样,尤其是在那个信息闭塞的年代,加上各门派之间的成见问题,很多都无法借鉴,但今天是信息年代,所需资料及方法都是可以找到的,有了资料和方法,就是一个很好的开端,之后就得靠自己了,达到何种程度就要看坚持得如何了......

另外,就气功而言,因种类繁多,功效不同,我们每个人学习的初衷,目的不同,所选择的功法也不尽相同,如:治病,健身,技击等,总的来说,笼统一点,气功可分为三个阶段:练气,集气,用气.同时也有动功与静功之分,治病多练静功,技击方面多有动功相辅助,即所谓动静结合,如莫文丹所写的南少林八宝门气功等,我在八十年代接触过一种功法叫武氏易经经,每天花上近一个小时练完,具说功成后可力大无穷,可惜我幼年因家庭多次搬迁异地,未能坚持下来,遗憾......总之,练习气功即是肢体与呼吸的配合,呼吸在练气阶段讲求要点是:深,长,细,韵四个字,感受与情况如何,旁人是无法理解的,只有练过之后才能亲身体会,朋友们如有兴趣,可找相关资料查阅,至于会否走火入魔,只要不好高骛远,贪功急进,循序渐进的练习,一般不会出现......