竞技体育包括哪些项目？

1，速度力量型:速滑，短跑，投掷，举重。

2.耐力型:竞走、游泳、滑冰、长跑。

3、表演难度:体操、花样游泳、冰上芭蕾。

4、精准技能:射击、射箭。

5.对网:乒乓球、排球、网球。

6、同场对抗类型:篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球。

扩展数据:

竞技体育简介

竞技体育是制度化、系统化的竞技体育活动，有正式的历史记载和传说。以击败竞争对手获得有形或无形的价值利益为目的，在正式组织的体育团体成员或代表中进行。它强调通过比赛展示体力和智力，并在明确规定参与者责任和职位的正式规则所设定的范围内进行。

概念溯源

竞技体育在英语中的对应词是sport，它来源于古拉丁语deportare。Sport最初指“根据体力而充满欢乐的户外活动”，包括射击、钓鱼、打猎等娱乐活动，后来演变为竞技游戏、娱乐和运动的集合体，并随着英语的普及而在世界范围内广泛传播。

我国对竞技体育概念的基本理解是，竞技体育的范畴属于体育活动，追求运动成绩的最大化，充分发挥人的能力，不断突破，创造优异成绩，其表现形式主要是在体育比赛中的输赢。

运动中的注意事项:

1，不适合空腹锻炼身体。

早上长时间空腹运动消耗体内大量能量，对身体不好。最好在适量进食后开始轻度活动，让休息了一夜、长时间处于安静状态的肌肉、关节和内脏积极活动起来。

2.饭后不要立即从事剧烈活动。

饭后，大量血液流向消化系统。此时如果进行剧烈运动，血液会流向运动器官以保证肌肉工作的需要，导致消化系统供血不足，胃肠蠕动变慢，影响消化吸收的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病。一般饭后0.5 ~ 1小时做活动比较合理。

3.剧烈运动后不宜立即洗澡。

因为运动消耗的能量很大，所以必须等到人体各系统功能恢复正常(半小时左右)后才能洗澡。