技术分析：中国人为什么打不好UFC（终极格斗

第一，中国散打比赛跟UFC 格斗比赛技术在拳法、腿法的技术上基本相同。UFC比赛由于受到美国文化背景的熏陶，在拳法的练习上更多的以拳击的训练方法为主，擅长重拳，组合拳的技术。相比之下中国散打的拳法则在力量上和组合速率上稍显不足。

第二，中国散打在技能上，最为注重腿法，腿法是散打中进攻采用的主要技术，主要有赖于腿的攻击范围比拳更长，力量也更大，正所谓一寸长一寸强。散打比赛，腿法的得分率很高，散打界中素来有“拳打三分脚打七，赢人全凭脚下击”的说法。结合中国散打与国外格斗术的比赛，我们也能够明显地看出中方运动员在腿法进攻上的优势。相比中国散打对腿法进攻方面的优势，UFC格斗技术中对腿法的依赖性便没有那么强。虽然UFC的腿部技术与散打相比相差不大，但是选手在运用的频率与效果上都不及中国散打运动员。

第三，在摔法上两者有一定差别。散打主要技术特点在于灵巧多变，擅长借力使力。UFC 选手的摔法则更加简单实用，注重结果，更为依赖力量。由于散打规则中规定一方运动员倒地后另一方不得继续进攻，而且摔倒对方可以得三分，因此散打训练中会着重练习摔法与防摔技巧。UFC 的比赛中摔倒对手不得分，摔法只不过是将格斗从站立向地面的一项过渡动作，格斗过渡到地面之后再使用寝技将对手降服。虽然散打在摔法上具备绝对优势，但是摔法并不是UFC格斗制胜的重点。

第四，散打没有肘击技术、膝击技术和寝技，这也是中国散打与UFC实战格斗最大的区别所在。但在实战场景之中，在没有规则限制的情况下，不可能缺少上述几项格斗技术。散打作为一项格斗技术而言，缺少了关节技击和寝技的技术，无疑严重影响了散打的实战威力。