幼儿园眼睛安全小贴士
保护五官的安全提示1。讨论你五官的功能以及如何一起保护,然后用图片和文字。
1,根据老师的指示做相应的动作。
眨眨你的小眼睛,指指你的小鼻子,
张开你们的小嘴巴,摸摸你们的小耳朵。
2、糊五官。
老师用粉笔在黑板上画一张脸,让小朋友把眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵的图片贴在脸的适当位置。
第三,说说五官的作用。
1.我们的嘴有什么用?(说话,吃饭)
2.我们的鼻子有什么用?(呼吸,气味)
3.我们的眼睛有什么用?(看东西)
4。我们的耳朵是干什么的?(听声音)
看图说话。
老师拿出两张准备好的同一个人的画像,让孩子们观看,把其中一张画在黑板上,然后把另一张画的脸染成黑色,再把这张画放在黑板上。对比两张图片,让孩子说出哪张好看。为什么?
老师总结:同样的脸脏了就不好看,所以孩子要照顾好自己的五官,同时也不能弄脏别人的五官。
第五,保护五官。
1.五官非常重要,我们必须保护它们。如何保护他们?
2、不要把脏东西放进嘴里,不要用手指抠鼻子,不要揉眼睛,不要抠耳朵,不要把小东西放进嘴里、鼻子里、眼睛里、耳朵里。
2.五官保护
五官对每个人都很重要。从五官上,别人可以看出你的年龄。五官也是我们与他人交流的必备工具,所以要注意保护好自己的五官,防止其过早进入衰老状态。
一、眼睛减龄的方法:
1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等。,其中丰富的叶黄素和玉米黄质会积聚在眼睛后部的感光组织中,帮助眼睛抵抗紫外线,防止眼睛的功能退化。
2.打乒乓球,多翻白眼。保健品投资信息网说,打乒乓球时,眼睛随着快速运动的物体转动,可以起到调节放松、延缓老花眼、预防近视的作用。经常上下左右转动眼睛也能锻炼眼部肌肉,起到同样的作用。
3.用眼时间不超过40分钟。“合理正确用眼,可以延缓眼睛衰老。”于敏斌建议,不要盯着电脑,不要看电视,不要看书等。长时间,尤其是在空调房里,容易导致眼睛干涩。如果用眼40分钟,至少要休息10分钟。放松的最好方法是看得很远。另外,夏天来了,出门一定要戴墨镜,防止紫外线老化眼睛。
二、耳朵老化法:
1.远离嘈杂的地方。国内外很多研究发现,噪音污染会对听力造成最大的损害。如果想降低噪音,尽量不要把家电放在一起;不要在嘈杂的地方戴耳机听音乐、打电话;临街的窗户最好有隔音功能,在窗前多放些绿植也能起到隔音作用。
2.锻炼平衡。可以倒着走,走猫步,单腿站立。这种非常规运动可以平衡人体的反应,达到锻炼的目的。
三、鼻子减龄法:
1.用水清洗你的鼻子。如果觉得鼻子里分泌物太多,可以用清水或盐水洗鼻子,清除鼻腔内的废物。这种方法对鼻炎患者特别有效。方法是将水捧在手心,低头用鼻子轻轻吸入,然后吹出,重复几次。
2.不闻* * *。* * *甲醛等气体会损伤鼻粘膜,影响嗅觉;过度干燥和空气污浊也会降低鼻子的抗菌能力,引起鼻窦炎。所以装修时最好戴口罩,室内经常开窗换气。
如果你感冒了,赶紧治疗。感冒容易引起鼻塞或鼻炎。如果不迅速治疗,就会落到病根上,影响鼻子的嗅觉。
四、口腔老化法:
1.睡前用牙线清洁一次。保健品投资网建议睡前用牙线比刷牙重要10倍。关键是牙线不能重复使用。清除不同牙齿的食物残渣和牙菌斑时,牙线要分段使用。
2.不要一直用它咀嚼。这样不仅会使脸部左右大小不一,还会导致一颗牙齿磨损严重,容易折断;另一方面,由于很少使用,会积累牙结石,引发牙周病。
3.每半年看一次牙医。牙齿不适会引起或加重牙龈炎、牙周炎,从而间接引起牙齿老化和病变。所以,如果有牙病,一定要及时治疗。最好每半年看一次牙医。
五、咽喉减龄法:
1.别说话了。专家指出,说话太多、声音大、语速快、时间长对喉咙的伤害最大。说话时,最好多停顿几次;说话时间长,多喝温水;不要试图清嗓子咳嗽;少吃生冷过热的食物;尽量少抽烟,少喝酒,少熬夜。
2.给你的声音洗个桑拿。喉咙痛的时候,可以倒一杯热水,张嘴呼吸热气,给喉咙做个桑拿。注意水温不要超过50℃,每次“桑拿”的时间控制在20分钟左右。
3.减少打鼾。打鼾会导致三个器官同时老化,尤其是喉咙。除了接受正规治疗,建议打鼾者睡觉时不要仰卧,睡前也不要喝浓茶或咖啡。
3.幼儿园保护五官健康教育新闻稿
活动目标
1,知道眼睛鼻子耳朵的用途;
2.知道如何护理你的眼睛、鼻子和耳朵。
要准备的活动
眼睛,鼻子和耳朵的图片,一杯热牛奶,和一盒鸟叫声。
活动过程
1.通过交谈引入话题。
老师:孩子们,看看你们身上有什么。(儿童畅所欲言)
老师:我们身上有很多东西,但其中五样是我们非常重要的财富。今天,我们先来学三。你想知道是哪三个吗?(想)那我让你猜谜语,猜哪三个!
①上毛,下毛,中间一颗黑葡萄(眼)。
②一座山,两个洞,可以吹气吸气(鼻子)。
③东,西,到老不相见(耳)。
老师:我们刚才猜的是哪三种?(眼睛、鼻子和耳朵)
2.老师一一讲解五官的名称和功能,教育孩子保护好。
①眼睛
老师:你知道眼睛是用来做什么的吗?请来看看我们的教室,看看你看到了什么。
老师:现在请用手遮住眼睛。你现在看到了什么?(我什么也看不见)
老师总结:我们用眼睛可以看到花草树木,蓝天白云,老师和孩子,但是当我们遮住眼睛,就什么也看不见了。我们的眼睛有用吗?对了,眼睛真的是好宝贝。我们应该好好照顾他们,保护他们,你知道吗?
②鼻子
老师:鼻子能做什么?(用来闻和呼吸)
老师:孩子们,现在请闻一下。你闻到了什么?(老师给孩子们看热牛奶)现在,请捏住你的鼻子。你现在怎么想?你还能闻到什么吗?(喘不上气,难受,什么都闻不到。)老师总结:我们呼吸,用鼻子闻东西。如果我们捏住鼻子,我们就不能呼吸,不能闻到气味,所以我们要好好照顾它,珍惜这个好宝宝。)
③耳科老师放鸟的声音。
老师:孩子们,猜猜是什么声音在响?你在哪里听到声音的?(让孩子找到声音的来源)哇,孩子真神奇,他们能找到鸟的声音!
现在请捂住耳朵。你还能听到声音吗?(听不清)
老师总结:我们用耳朵听鸟叫,老师唱歌等等,但是当我们捂住耳朵的时候,什么都听不到。我们能没有耳朵吗?(没有)所以我们要保护好自己的耳朵,好好爱护,好吗?
3.让孩子学会保护自己的眼睛、鼻子和耳朵。
老师:眼睛、鼻子和耳朵是我们的宝贝。我们应该如何照顾好它们?(让孩子畅所欲言)
老师总结:不能用脏手和手帕揉擦眼睛,不能用手挖挖鼻子耳朵。这样,细菌和虫子就不会进入我们的宝宝体内了。
4.幼儿园中班《我们的五官真能干》教案。
活动设计背景
五官与我们的日常生活密切相关。通过这堂健康课,让孩子知道五官的作用,让他们知道要保护我们的五官,这会给我们的日常生活带来不必要的麻烦。
活动目标
1.在感性活动中发现五官,知道它们的名称。
2.观察五官的相对位置和外貌特征,初步了解保护五官的常识。
3.学会保护五官
教学重点和难点
重点:让孩子在活动中认识五官,知道保护五官的重要性。
难点:让孩子知道五官的名称,知道五官在学习中的重要性。
5.200个安全提示
一、交通安全1、在道路上行走或骑车,一定要自觉遵守交通规则。
走人行道,在非机动车道上骑自行车,过马路,看清楚信号灯。绿灯行、红灯停时,不允许车辆、行人通行,但已超出停止线的车辆、行人可以继续通行。2.不要在路上追逐打闹,不要追车、挑车、强行拦车。
3.12岁以下的小学生不允许在马路上骑自行车。自行车铃和刹车必须齐全有效。
骑行时不要带人同行,不要三五成群并排行走,不要聊天、来回走动,不要追逐、弯道骑行。4.不乘坐无牌、无证、超载车辆。
5.乘坐校车或其他车辆,听从安排。开车时,不要把头、手和身体伸出窗外。刀、剪、针、锤等工具,只有在学校安全1、手工课、美术课要求使用时,才能带到学校。否则这些工具是不能带去学校的。
使用的话一定要得到老师的允许才能拿,在老师的监督下使用,用完后马上放回原处。在课堂上使用这些工具时,要注意不要划伤或刺伤自己或同学。
2.一旦被抓伤,伤口很容易感染。应根据伤口污染程度和深度精心处理,必要时注射破伤风抗毒素针。3、参加集体劳动,必须遵守纪律,服从管理,服从命令。
要提前了解这个劳动的安全知识,未经老师允许不要进入危险部位。不要接触有毒有害物质,如硫酸、农药等。,也不要随便触摸或玩弄电器和开关。
4.当化学品溅入眼睛时,及时用专用水冲洗眼睛,并采取其他应急措施。5.课间活动时不要玩危险游戏。看别人的体育活动。注意自己的位置是否安全,避免飞来的篮球和足球伤到自己。
消防安全1,不要拿火柴和打火机当玩具,不要烧东西玩。2.夏天点蚊香时,注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等易燃物,以免晚上刮风时这些易燃物飘在蚊香炉上。
3.现代家庭中,家用电器种类繁多,孩子必须在父母的指导下正确使用。大三学生应避免单独使用这些电器,更不能在家中超负荷用电或乱接电线,以免造成短路甚至火灾。
4.常见的灭火方法:用水覆盖灭火沙灭火。用电安全1,不要用手、金属物、铅笔芯乱动开关,不要插到插座孔里。
喝水或饮料时不要在插座附近喝水,以免水或饮料溅到插座里,造成短路和火灾。2.在室外玩耍时,远离高压输电设备、配电室等场所。
不要在高压线附近放风筝,不要在配电室玩耍。3.房子周围有许多电线。不要在电线上悬挂或晾晒衣服,以免发生危险。
4、发现有人触电,在抢救触电者时,首先要切断电源。在切断电源之前,千万不要用手拉触电者,否则救援人员会触电。
5.如果不能切断电源,施救者应穿绝缘胶鞋、戴绝缘手套,或站在干燥的木板上,用干燥的木棍、竹竿打开触电者身上的电线。6.小学生因为小,不会触电急救。他们应该尽快打电话给成年人处理,并拨打“120”让医生进行急救。
游泳活动中的安全1,游泳应在安全的游泳区进行。严禁在非游泳区游泳。
非游泳区或水流湍急,或水下杂草丛生,或水下地形复杂,这些都是非常危险的。2.参加游泳的人必须身体健康。患有以下疾病的学生不能参加游泳:心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应由成人带领集体活动,不得单独游泳。游泳时间不宜过长。每20-30分钟应上岸休息一次,每次游泳时间不超过2小时。
4.小学生不应该在太冷的水里游泳。如果他们觉得水温和体温相差很大,就要慢慢入水,边走边搓身体,慢慢适应。5.下水前做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后抽筋扭伤。
法制教育1,家里遇到陌生人不要轻易开门。如果有不速之客来访,开门前应表明身份。
如果不确定自己的身份,就给父母打电话,或者向邻居求助。2.不要接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、打广告等。没有父母或者老师的安排,更不要说去陌生人家里玩了。
3.如果你在路上被坏人抢劫,不要和他硬拼。你可以先把随身带的钱给他,并尽量记住坏人的身材、长相、口音、服装特征,尽量安全脱身,然后迅速报案。4.如果你被坏人绑架了,你要冷静沉着。
要充分发挥自己的聪明才智,首先要保护自己不受伤害,然后再想办法通知家人或警方。也可以沿途把文具、书籍、鞋帽放在书包里,给家人或警察留下线索。如何在课堂内外的活动中注意安全?
现在大部分教室空间都比较小,桌椅饮水机等用品很多。所以不要在教室里追逐打闹,做剧烈运动和游戏,防止磕碰受伤。2.防滑防摔。
教室地面比较光滑,要注意防止滑倒受伤;当你需要爬上去打扫卫生和捡放东西时,请别人保护好,注意防止摔倒。3.禁止在楼道内打闹追逐,以防发生意外。
3.防止摔倒。无论教室是否在高楼层,都不要将身体探出阳台或窗外,以免发生坠落的危险。
4.反挤压。教室的门窗开关时容易被手压住,要处处小心。你要轻轻开关门窗,先注意会不会夹到别人的手。
5.防火。不得携带打火机、火柴、烟花爆竹等危险品进入校园,杜绝玩火行为。
6.自我保护安全提示
1,遵守交通规则。学生上学、放学回家、节假日出门,走在人来人往的繁华路上。一定要遵守交通规则,走在路的右边,路口红灯停,等到绿灯亮。走路时注意力要集中,不要东张西望,不要边走边玩,不要边走边看书或思考作业,不要三五成群并排走,不要在路上踢球、踢毽子或打游戏。
2.不要乱穿马路。一些学生认为你乱穿马路没关系。反正开车的师傅会刹车。其实车不是一下子就停下来的。由于惯性,刹车后,汽车会向前滑行一段时间。就像人在奔跑中突然停下来,会不由自主地往前冲几步。更重要的是,司机有时会注意力不集中,反应不够快,刹车不灵,所以乱穿马路是非常危险的。许多交通事故是由行人乱穿马路造成的,所以学生们必须引以为戒。
3.注意避免车辆转弯。汽车转弯时,前后轮不在同一圆弧上,而是有一定距离。车身后半部分在转弯时更靠近路边,容易撞翻或擦到路边的东西。所以我们遇到转弯的车辆,在车辆启动前转弯的时候要离开车辆很远,以免被车辆蹭到。
4.禁止12以下学生骑自行车。
我来系统地说说我们有效的自我防范方法:
1.大声制止,以防侵权。当你被坏人攻击,或者被不良少年欺负,要用言语制止。当你能反抗的时候,就要勇敢的反抗,当面制止。千万不要让对方觉得你好欺负。你可以大喊“住手!你想要什么?”“不要做坏事!”从而达到用正压力吓退坏人的目的。
2、遇到危险,紧急求助。当你无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围攻时,应立即通过呼喊、打电话、发纸条等适当方式发出信号,让警察、老师、家长和群众前来营救。
3、虚张声势,巧妙。当你处于不利境地时,可以故意宣传自己的亲友或同学已经出现或就在附近,用强大的声势或巧妙的方法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人得逞。
4.主动躲避,脱离危险。明知坏人向你扑来,你又无法制服他,就要主动避开他,让坏人扑空,脱离危险,转移到安全的地方。
5.及时报警,向警方求助。当你受到严重侵害,遇到紧急情况或意识到问题严重,父母老师无法解决时,要果断报警或向学校报案。
6、眼睛明亮,记住老特点。遇到侵犯你的坏人,一定要清楚记得对方是几个人,大概的年龄和身高,尤其是直接侵犯你的人的衣着和特征,以便事后举报和确认。尽可能多地记住可以作为证据的东西。
7、要诚实,不贪小便宜。好好学习,不贪图享受,不追求吃喝玩乐,不占别人小便宜。尤其是对于不认识的人,你不能轻易相信他们的话,因为他们要给你买文具等学习用品,给你买零食,带你出去玩。因为这往往是坏人设下的陷阱,贪婪的人很容易上坏人的当。
8、遵纪守法,消除隐患。平时要自觉遵守校内外纪律和国家法律,做一个合格的遵纪守法的好学生。
以上就是告诉你:遵守规则和纪律,就是尊重生命,尊重自我。当我们能做到这一切的时候,我们的社会就离文明的彼岸更近了一步。注意交通安全是我们每个人的义务,也是我们每个同学的责任。让我们携起手来,呵护这朵文明之花,珍惜彼此的生命。同学们,交通安全是关系到我们每个人生活的大事。因此,我们不能疏忽大意。为了你,为了他,为了大家,我们要牢固树立交通安全意识,自觉遵守交通法律法规,掌握交通安全知识,提高自我保护能力。你们是祖国的未来,文明中国的重任将落在你们肩上。所以最后请同学们跟我说一声:我一定会遵守交通规则,从今天开始!
7.保护你的眼睛。
保护你的眼睛。科普:
一、养成良好的用眼习惯,一定要少看电视、手机、电脑等电子产品。
第二,看一些绿色的东西,或者做眼保健操。
第三,保持书与书之间的距离,不要长时间用眼,多注意休息,避免熬夜。
第四,室内照明亮度不宜过高。
五、多吃食物保护眼睛:
为了保护眼睛的视力,可以食用富含维生素A的食物,如鱼类、动物肝脏、海鲜、奶油、鸡蛋、胡萝卜等,预防儿童夜盲症、干眼症、角膜软化症。
多吃对眼睛有好处的水果:蓝莓(含有维生素、氨基酸、矿物质和花青素,可以提高夜视能力)。
圣女果(含va、VC、VP,抗氧化能力强)、猕猴桃(VC之王,防白内障)、苹果(明目果,含va和微量元素硒)。
多吃含维生素A的水果:枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏、荔枝等。
多吃富含叶黄素的食物:玉米、菠菜、白菜、西兰花、蛋黄、南瓜、胡萝卜等。水果包括芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和西红柿。
8.安全提示
如何预防烫伤?
烫伤是生活中常见的事故。在家庭生活中,最常见的就是被热水和热油烫伤。如何预防烫伤?
1.把水壶和热油锅从火上移开时,要戴上手套用的布垫,防止直接烫伤;末端下面的水壶和热油锅要放在人不容易碰到的地方。
2.家长在烹饪和煎炸食物时不要在周围玩耍和打扰,以防被溢出的热油烫伤;大一点的学生学做菜要注意,不要把水掉到热油里,不然热油遇水飞溅,会烫伤人。
3.油是易燃的,在高温下会燃烧。炒菜时,要防止油温过高而着火。万一锅里的油着火了,不要慌。尽快用锅盖将锅盖上,并迅速将油锅从火上移开或灭火。
4.家里的电熨斗、电暖器等取暖电器都会烫伤人,所以使用的时候要特别小心,尤其不要随便碰。
如何安全用电?
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多。因此,我们有必要掌握以下安全用电的基本常识:
l认识电源总开关,学会在紧急情况下关闭总开关。
2.不要用手或导电物体(如铁丝、钉子、别针等金属制品)触摸、测试电源插座内部。
3.不要用湿手触摸电器或用湿布擦拭。
4.用后拔掉电器插头;插拔电源插头时不要用力拉扯电线,防止电线绝缘层受损,造成触电;电线的绝缘层正在剥落,需要及时更换新的电线或者用绝缘胶带包裹。
5.发现有人触电要及时设法关闭电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电电器隔开,不要用手直接救人;年龄较小的学生遇到这种情况要向大人求助,不要自行处理,以防触电。
6.不要随意拆卸或安装电源线、插座和插头。即使是安装灯泡这样简单的事情,也要先关掉,在家长的指导下进行。
9.一些常用的安全提示比较温暖。
行人要走斑马线,闯红灯等。和绿灯。
过马路前,左右看看。如果没有车可以通过,就不能减速。
不要站在高压线前面。
电源没电了。你应该去看电工。
工地,不要进去。
关于交通安全的儿歌
红绿灯
路口红绿灯,指挥交通显神通;
绿灯亮的时候,不要着急,红灯亮的时候,不要急;
黄灯亮的时候要注意,大家都要遵守红绿灯。
上学
小学生早起,交通队安排的很好;
过马路、过马路时,要切记交通安全;
听指挥,不要乱跑,安全到校。
交通安全真的很重要。
交通安全非常重要,人们离不开它。
有措施保证安全,交通法规要记住。
主干道车流汹涌,警察指挥要服从。
红、绿、黄灯是命令,标志、标线要看清楚。
记住交通规则。
安全儿歌
孩子,我问你,你知道怎么保护自己吗?
想问什么就问什么,想拿什么就拿什么。有八项安全措施。
第一,最重要的是不要碰插座,不要玩电。
过马路,看两边,红灯亮了,走斑马线。
星期天去郊游,不能在河边散步。
乘坐公共汽车或火车,将头和手伸出窗外。
你家,你住高楼,你不爬阳台翻筋斗。
煤气炉,危险,千万不要开关,
不小心漏气,全家中毒,进了医院。
水果刀是大人用的。长大了才能动。
我家没了,我就不走了。
我是妈妈的好宝贝,保护好自己最安全。
行车安全
你拍我我拍你过街的时候不要太着急。
你射两个,我射两个。骑自行车时不要带人。
你拍三,我拍三走人行横道心安理得。
你射四个,我射四个,先下后上。那是明智的。
你拍五,我拍五,别做路虎。
你拍六我拍六学习交通安全。
你拍七,我拍七。开车的时候不要发脾气。
你拍八个,我拍八个,路边护栏不爬不绕。
你拍九,我拍九,工地绕路。
你打十我打十。保持安全习惯。