公司团队户外拓展游戏

沙滩游戏:

绳子动作:每个人必须有一只脚在绳子里，看哪一组先赢得队旗。100米，一人叫号，腿脚不好的是拉拉队。

在沙滩上跑步:

它是S形的，每隔50米就有一根杆，必须绕过它。

袋鼠赛跑:

膝盖带球，从A跳到B，50米远。

超级俯卧撑:

前一个人把脚放在后一个人的肩膀上，同时做俯卧撑，移动3米比较困难，背伤不能参加。

一个充满爱的家庭:

顺时针转圈跑。教练喊三人房的时候，三个人要抱在一起5秒。

进化论；

蛋——蹲着，鸡——蹲着拍动翅膀，凤凰——双手叠在头上站着，人——双手叉腰站着，剪刀和布拿着锤子都是从蛋开始赢的那一面进化到鸡的，等等。最后只剩下一个蛋鸡凤凰表演一个节目，可以用在一个火派对上。

城堡攻击和防御:

天使——拍动翅膀，恶魔——伸开利爪，巫师——双手合十放在胸前。天使害怕恶魔，恶魔害怕巫师，巫师害怕天使。中间有横线，两边是两边，两边都有堡垒。手到之后，赢的一方要在对方进入自己的堡垒之前抓住对方，对方扛回自己的堡垒，就有一半是赢家。

篝火游戏项目:

一起吹气球:

6个人，嘴/手2/脚2/气球/屁股。首先，画嘴的人必须在两个画手的人的帮助下将气球吹大，然后两个画脚的人抬起画屁股的人来打破气球。

叛乱运动:

主持人站在中间围着转圈。

官兵抓贼:

被抽中去抓的人根据他的表情猜出谁是小偷，被抽中的人决定如何惩罚他，被抽中的士兵执行猜错。

不真诚:

-20男女平等。让一个男人涂口红，答案是肯定的。指定一个人是鬼，答错了是鬼。

有趣的惩罚；唱首歌，学大猩猩，对着墙说我爱你，输了。人们闭上眼睛向左三次，向右三次，然后睁开眼睛，走回座位，模仿熟悉的明星、歌手或动物的动作、歌曲或声音。把书放在失败者的头上，让他像个模特一样在场上走来走去。准备一盘面粉和乒乓球，把球吹走。

我给你看，你猜。两个人，一个人给你看，一个人猜。

兔子舞:

左脚跳两次，右脚跳两次，双脚并拢向前跳，向后跳，连续向前跳三次。