babyfirst藻油DHA这种DHA是来自海洋食物链最前端的单细胞生物海藻？

DHA是一般指二十二碳六烯酸这个人体必需的一种多不饱和脂肪酸，它参与组成了大脑皮层、视网膜。从怀孕第三个月起，胎儿大脑开始飞速成长，这时候DHA需求量也是大增，果然是“脑黄金”，所以有很多孕妇甚至家长都会给孩子补充DHA。babyfirst，以宝宝为第一优先级别，藻油DHA更值得推荐。

鱼油DHA？藻油DHA？

研究发现海鱼中含有丰富的DHA。然而美国食品药物管理局（FDA）提醒孕妇要警惕海域中的汞超标情况。而英国环境科学杂志《光化层》则发表报告15个国家44种品牌的鱼油中发现了有机氯污染、二恶英、毒杀芬等。

为什么深海鱼类会有大量的DHA呢？这是因为鱼类体内积累的DHA源自他们的食物——深海藻类。

而深海藻类处于深海鱼类食物链的最前端，自身光合作用合成的DHA不经过食物链的传递，因此没有食物链污染的风险。

关于EPA

2001年美国FDA、2004年应该食品标准委员会都有研究发现EPA的存在可能影响ARA的吸收，致使婴儿生长受阻。诸多母乳脂肪酸的研究也发现，母乳中的EPA含量非常少，DHA：EPA>8:1，而不是有些人说的其他比例。而鱼油中含有大量的EPA，目前的技术是无法完全分离出来的。

关于鱼腥味

鱼油DHA由于在提炼过程中会发生不可避免的氧化作用，因此会产生鱼腥味。

藻油DHA在提炼过程中不存在氧化，因此不会产生鱼腥味。

关于山梨酸钾防腐剂

美国FDA已经批准了山梨酸钾这类防腐剂可以加入婴幼儿的食物之中。

关于是否补充DHA，要补多少DHA

March of Times，美国前总统富兰克林于1938年成立的专门服务于孕妇、母婴的非营利性公益组织研究发现：孕期妇女每天至少要补充200mg的DHA。

世界卫生组织（WHO）在1993年在罗马召开的会议上正式推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补充DHA。尤其早产儿要尽早补充DHA。

1994年，联合国粮农组织和世界卫生组织（FAO/WHO）在 其联合专家报告《脂肪、油脂与人类营养》提出的膳食指导方针中，曾制定了DHA膳食推荐量，即“足月婴儿每天每公斤体重20mg；早产儿每天每公斤体重40mg；健康成人每天摄入DHA220mg”

那么DHA的主要作用具体是什么呢？我们一起看看吧！

DHA是目前公认的补脑营养素，青少年增进智力、加强记忆、提高学习能力的重要营养素。

1.促进大脑神经发育

DHA是大脑成长发育的必要物质之一，DHA在脑神经组织中约占其脂肪含量的25%，有助于大脑结构完整和功能发挥。配以早教等专项训练，可以激发更多的大脑神经元突触，所以适量地给孩子补充DHA能够促进孩子大脑神经的发育，还能够辅助提高孩子记忆力。

2.利于孩子视网膜健康

DHA是视网膜光感神经的必要的组成物质，在视神经细胞及视网膜组织中含量高达50%，具有很好的视网膜保护作用。当视网膜细胞中DHA缺乏时，会导致视神经系统光敏感性减弱，视觉能力下降，进而影响宝宝大脑的进一步发展。如果每天补充足够的DHA，则外界对视网膜所造成的损伤会降到最低， 利于视网膜的健康。