冰葡萄的功效与作用

1.消暑解渴:冰葡萄口感清凉，能很好的消暑解渴，降低体温。

2.促进消化:冰葡萄含有丰富的果胶和纤维素，能促进肠胃蠕动，改善消化。

3.预防心血管疾病:冰葡萄中所含的黄酮类、多酚类和维生素C能降低血脂，预防心血管疾病。

4.抗氧化:冰葡萄含有多酚和维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基对身体的伤害。

5.增强免疫力:冰葡萄中含有的维生素C等成分可以增强人体免疫力，提高抵抗力。

总之，适量食用冰葡萄能给人体带来诸多好处，但建议糖尿病、过敏体质或消化道功能障碍者少吃或不吃。