玩电脑游戏伤害你的身体，让你头晕。怎么弥补？

1，养点绿植，眼睛累了就能看到更多绿植。它有助于缓解疲劳。没有办公室的时候，也可以走出去，多看看远处的绿植。

2、可以泡一杯绿茶，然后用热风熏眼睛，有助于缓解干涩，绿茶还可以清心明目。

3、当然眼睛干涩的时候也可以闭眼休息十分钟，或者出去活动活动。这对人体来说是个好办法。