Jerrod在线游戏
女主小时候经历的日食，可以说从十二岁就影响了她一生。生活和婚姻都因此不幸。
一.创伤事件
月食开始时，女人的父亲和母亲在为她不想去海边而争吵。影片中的微妙表达了母亲对女儿依赖父亲的不满。其实在小说里更直白。在小说的描述中，母亲对丈夫说:“有时候你表现得好像她是你的女朋友，而不是你的女儿。”
当女主和父亲独自坐在海边的椅子上看日食时，父亲的目光一直在女儿裸露的肌肤上，眼里有对杰斯的渴望。之后，父亲让女儿坐在他的腿上，在日食发生时对她做出一些侵犯行为。小说中是这样描述的:杰斯的脑海里突然蹦出一个声音，他在调戏你。
小说中有一段具体描述一位父亲对女儿的猥亵行为。
”接着，那个硬硬的东西抵住了她的屁股，那既不是螺丝刀柄，也不是母亲在抽风的钉锤。一股滚烫的液体喷出来，浸湿了她的短裤。这是汗水。有一天，将属于伯林格夫人的声音马上说。就这样，他意识到你怕他，坐在他腿上，让他觉得紧张。你应该感到抱歉，”"
在这里，女主人杰斯将父亲的行为合理化，告诉她父亲喷的体液只是汗水。她在为这一事件辩解，而不是面对事实。日食之后，杰斯和她的父亲有机会面对和处理它。但是，她父亲和杰斯在卧室里的对话，让这件事真的埋在了杰斯的心里，影响了她的一生。
在卧室里，父亲故意说要跟母亲说这件事，然后他说:“我和你母亲关系紧张，你跟你母亲关系紧张。她杀不了我们。”父亲制造并增加了女儿的恐惧，让她什么都不要说。也就是我爸爸在给杰斯灌输这样的思想，说出来会有很多麻烦，但不说出来对大家都好，可以保持现状。父亲的行为表明，小我的本质是害怕改变。父亲在这里灌输的思想，可以说是造成了杰斯以后对各种事情的压制沉默。
很多事情都是和出身的家庭发生的，女主人的经历就是。从电影中可以看出，女主和父母的关系并不好，但是女儿和父亲的关系却很亲密，相当于女儿把妻子的角色带了进来。当带入了妻子的角色，母亲就相当于把女儿当成了情敌，自然会讨厌她，想打压她。父亲只把女儿当成母亲的替代品，那么自然他和妻子的关系就会变得僵化。在整个家庭中，因为家庭成员的越位，家庭处于一种相对紧张和僵化的状态。
第二，创伤诱发
电影一开始，杰拉尔德、女主人和杰斯正在远离城市的地方准备一场性爱游戏，然后驱车前往郊区的别墅。一个细节是，他们在车上放的歌和我父亲日食时爱听的歌是一样的。然后男女主角在路上遇到了一只饿狗。到了别墅后，女主角把神户牛排给了狗。
小说中对这部分有详细的补充。这只名叫“王子”的狗，曾经被一个七八岁的小女孩养过。小女孩八岁的时候喜欢上了木偶玩具，然后抛弃了狗。事实上，杰斯觉得这只狗没有得到爱和保护，她也有同感。因为杰斯对爱和保护的渴望引起了狗狗的共鸣，她主动去喂狗。
之后，女主穿着新买的睡衣躺在床上，在床上换了几个姿势。动作有点僵硬。可见她其实很不自然。她认为耐心和奉承可以挽救她的婚姻。杰罗德在哪里，那个人？他有手铐，春药和所有的东西。其实那个男的杰罗德还在积极努力面对(虽然表达的方式有点不合适)，因为杰斯从后面对她老公说:这挽救不了我们的婚姻。从这里的细节可以看出，杰罗德其实是积极面对的，希望改善两人的关系，但是因为女主内心的创伤，他一直没有进入她的内心。
在女主和杰罗德的性爱游戏中，当杰罗德说出“爸爸”这个词时，女主开始挣扎反抗。“爸爸”这个词最初与隐藏在心中几十年的创伤挂钩。
第三，机会来了
杰罗德死于心脏病发作。一开始杰斯的反应是希望杰罗德醒过来说:“如果你能醒过来，无论你能对我做什么。”面对困难，杰斯首先想到的不是拯救自己，而是向外界寻求帮助，希望外界能够拯救自己。当杰斯发现没有人帮助她时，她陷入了停滞不前的状态。她躺在床上，发呆了五个小时。
其实生活中有很多类似的场景，遇到问题第一个想到的就是向外界求助。想起自己在做项目的时候，领导给了我一个任务，我自己做不了。我当时的想法是:如果领导给我这个任务，自己根本做不了怎么办？然后我就不停的来回浏览网页，看表也是停滞状态。当时我的想法和杰斯一样，想知道这是怎么回事，这是怎么回事。其实都是完全被思想控制的，只是我们内心没有面对事物的想法。这种无奈的想法是在帮助我们逃避现实。
电影中，女主角内心的无助和绝望让她精神恍惚，面临崩溃的状态，在脑海中想象出一个杰罗德和自己的分身。杰罗德代表了一种丈夫过去对她的压制和质疑在女主心中形成的压力和恐惧。以前，女主选择对此保持沉默，而现在，她再次释放了这种被压抑的恐惧。可以看出，杰拉尔德在后面的对话中虚构的二重身经常用死亡威胁女主人，让她放弃。而女主的分身在告诉她，她主要面对的是创伤，这是一种内在成长的潜力，不断提醒她回到现在。
在影片虚构的对话中，杰罗德不停地说浪费了五个小时，清洁工不会来了，园丁割草了，朋友六月来了，床柱加固了等等，不停地告诉女主人她绝望了。女主自己的分身告诉她:“你一定要逃，你在浪费时间，你不用跟我重复事情，快醒醒。”
想象中的杰罗德代表了一种无效的思维。她被思想控制，思想给自己设限，看不到事情的可能性。而女主角的分身也在不断提醒杰斯要意识到自己的想法，这是一种即时的思考，有效的思考，提醒她要面对创伤。
在脑海中妄想的碰撞下，杰罗德告诉她顺其自然，渐渐地睡着了，假设一切正常。这种昏睡是一种内在的逃避心理。
这通常类似于我们对一些事情的反应。我经常出现在我的书房。看书看个十几二十分钟，就有点头晕，困。然后习惯性逃避，要么上床睡一会儿，要么拿起手机开始看小说打游戏。和正常的坐姿一样，长时间思考会有一种昏睡的状态。这种昏睡是你的心在事物面前的逃避。
第四，揭露轮回
女主醒来回忆日食后，首先对比了父亲和律师的相似之处。
女方父亲是律师，丈夫杰罗德也是律师。我父亲年纪比较大，女主找的老公杰罗德比她大很多。女方父亲性侵她，对母亲来说是不忠。电影中提到，男方经常消失几个月，跑到外面，暗示男方出轨。因为女主童年的创伤一直在，成年后婚姻的另一半就是父亲的缩影。因为没有创伤，类似的事情还会再发生，这是一个轮回。就像女主人说的“你选择的婚姻是你唯一知道的情感关系。”女主人和杰罗德的婚姻是她和父亲关系的循环。面对父亲的性侵，女方选择了沉默，而当男方杰罗德物化她，性侵她时，女方也选择了沉默。
女主透露这个轮回后是什么反应？她说，“我被困在这里还不够。我还得回去再体验一遍？”她的思想表现出了创伤被拔出后的恐惧和逃避。然后女主提出男主的外遇，女主说:“我搞定了。”女主人说:“最后几分钟就像坐在我爸爸腿上一样。”然后女主开始有力地合理化:他没有性侵我。然后责怪自己，责怪船，责怪妈妈，责怪裙子太短，说:“是我的错，我改变不了现实。”
面对日食，女主一直在合理化和逃避，处于受害者模式的状态。她从来没有在内心面对过自己，也没有接受过过去的创伤。
已经发生的事情是无法改变的。痛苦虽然是一种创伤，但却是有效的，因为创伤的存在提醒我们要成长，要面对它。而各种因创伤而产生的合理化想法，其实都是无效的，都是妄想。把创伤转化为自己的内在能量真的很有效。
在成长的道路上，自我真的很强大，通过各种合理化拉着我们的脚步。面对自己从来都不是一件容易的事，要勇敢坚定的成长，保持内心的毅力。
第五，直面创伤
电影中很重要的一个场景:女主角与十二岁的自己的内心对话。
可见女方内心对父亲充满了抱怨、合理化和自责。童年的创伤让她失去了灵魂，但同时她已经去看这件事了。她曾经被包裹在受害者模式里，别无选择。通过对话，她看到自己其实可以有另一种选择，就像Jess，12，说自己一开始就有足够的工具生存下去。
生存的工具，在这里其实有两层意思:
第一，告诉她要走出受害者模式，人生可以有不同的选择，但要坦然面对，说出真相。
所以只有当灵魂觉醒，走出它的受害者模式，它才能真正生存下来。
二是提醒女主人，像上次手被玻璃刺破一样，可以用血润滑，逃脱手铐。割腕用血逃脱手铐，也暗示着面对真相需要极大的勇气和痛苦。
内部对话之前，女主一直处于抱怨和逃避的状态。她的灵魂没有被唤醒，她是一个没有灵魂的人。内心对话之后，她开始愿意正视痛苦，看清真相。
后来女主的解脱思想很坚定，相信自己能逃脱，相信自己能承受割腕带来的痛苦。她还告诉我们，在成长的过程中拥有一颗赤子之心是非常重要的，坚定的成长信念会带给我们巨大的勇气。
影片中提到的血的特点是凝固前像油一样润滑，即逃跑必须快速完成，要么顺利，要么晕倒，面对事物要执行死刑。
然后杰斯对她脑海中的声音说“再见”。小说中还提到，杰斯脑海中的两个想象中的声音开始融合在一起，表明她开始有了统一的状态，开始和解。
然后是影片中最血腥最勇敢的一幕。杰斯割腕挣脱了手铐，她的身体首先从他们手中得救。
小说里有这样一个细节:她的脚碰到了什么东西。她低下头，踢了杰罗德肉肉的右肩一脚。血啪嗒啪嗒地流在他的胸口和脸上。一滴血滴落在他瞪着的蓝眼睛里。她对他没有同情、仇恨或爱。
这个描述也说明了女主已经能够真实的对待杰罗德，已经开始接受自己的婚姻。
小说里还有一段描述:她在水池前弯下腰，嘴巴闭得像鱼的嘴巴。她吸入了苔藓泉水的味道。这也是那种矿物质的淡淡味道。自从她父亲在日食期间骚扰她以来，这种淡淡的气味已经困扰了她多年。但现在这种气味是正常的。这不是恐惧的味道，也不是羞耻的味道，而是生活的味道。
这种矿物质的味道其实指的是她父亲体液的味道。在以前，这种气味就相当于一直伴随着她的创伤。现在不是令人恐惧的味道，不是可耻的味道，而是生活的味道，就是她已经开始正视父亲的性侵。
女主挣脱了手铐，正准备出门，却第二次看到了自己以为的死神，然后说:“你不是真实的，你只是月光的产物。”在影片的最后，这个“月光男”也对女主说了这样一句话。
因为月光是一种想象出来的不真实的东西，所以月光的乘积表示它是一种不真实的物体。杰斯说这话的时候觉得月光男是她内心的恐惧，这不是真的。月光男说这话的时候并没有杀杰斯，暗示杰斯曾经是一个没有灵魂的人，和死亡没什么区别。杰斯一直生活在创伤中，并没有真正的活得高，所以她就像一个假的，不是真正的人。
临别时，杰斯将自己的结婚戒指送给了“月光人”，以示对这段婚姻的告别和解脱。
第六，疗愈内心。
在获救后，杰斯仍然经常梦见“月光人”的出现。虽然她的身体得救了，但她的心并没有完全得救。而她在电影里做的最后一件事，就是自愈的过程。
面对创伤，Jess通过给过去的自己写信告诉自己，我们应该看到阳光，并建立了一个基金会，与那些需要的人分享她的经历。写一封信让内心和解，让被埋没在深处的经历重见阳光；分享经验，通过不断的标记来融化内心的伤口。
其实抱怨和指责都是原始创伤造成的。只有不断的标记，静下心来，回到当下，才是面对创伤的最好方式。
杰斯在不断收集“月光男”的信息，在法庭上勇敢地面对“月光男”。你比我记忆中的小多了。当杰斯在日蚀中第一次看到房子时，她也说了同样的话。当时她爸爸回答:因为你已经长大了。小时候她表达的是身体上的成长，但面对《月光男人》时，她表达的是内心真实的成长，敢于直面。在影片的最后，“月光人”杰斯的父亲和杰罗德在一张脸上，这也代表了杰斯内心的伤口愈合和内心的团结。她的心不会再被创伤牵拉，不再分裂，也没有纠结。
电影最后有一个场景，女的走向太阳，她头顶的太阳从过去的日蚀变成了整圆的太阳，说明她的内心从缺陷变成了完美，她的人生重新开始了。
我们在生活中都会经历这样或那样的创伤，尤其是出身家庭带来的伤害，对一个人的影响很大。虽然面对自己就像割腕，就像跳崖，割了才能解脱，跳了才能重生。最后是凤凰涅槃！
2018.7.4
心学——曹路