肛门瘙痒用什么方法可以解决?
说到痔疮,相信大家都不陌生。俗话说“十个人有九个痔疮”,我想大家都能听到,这个痔疮是一个极其普遍的现象。
为什么那么多人都有痔疮?
现在这个高度发达的社会,很多人一上班就长时间坐着站着,下班还经常出去吃饭吃海苔,经常导致大便不畅,便秘。这些人容易得痔疮。我们可以直白的告诉你,痔疮的根本原因不是痔疮本身,而是这些不健康的生活和工作习惯。如果不能改掉这些坏习惯,痔疮可能会一直伴随着你,给你带来一辈子的痛苦。
痔疮发作时会有什么样的症状?
痔疮多由肛门静脉曲张引起,根据部位不同可分为内痔、外痔和混合痔。
1.内痔:排便时会出现轻度出血,排便后出血停止,不会出现痔脱垂;排便适度常导致痔疮脱出,之后会自行恢复;重的肉球只能用手找,极重的肉球会长时间停留在肛门外,无法回缩。
2.外痔:一般不出血,主要是疼痛和异物感。
3.混合痔:内痔和外痔并存。
痔疮发作时我们该怎么办?
想真正摆脱痔疮带来的困扰?那么你需要学习以下方法:
1.减少排便时间。不要把排便当一回事。有的人一上厕所就玩手机、游戏,导致完全不注意排便,排便时间过长;另外,大便不要憋着,有排便感的时候再去上厕所。同时建议大家养成晨起排便的好习惯,不仅有利于身体健康,还有助于预防和改善痔疮。
2.适当增加日常运动量。不要长时间站着或坐着。我们可以每10分钟换一次姿势,比如和办公室的同事去散步,而像老师这样需要经常站着工作的朋友可以坐一会儿。建议大家养成锻炼的好习惯,每天至少走6000步,锻炼30分钟。经常运动有利于血液循环和消化,不仅可以增强体质,还有助于改善便秘和痔疮。
3.药物治疗。当然,仅凭以上方法,虽然可以在很大程度上缓解和预防痔疮问题,但如果真的想解决痔疮问题,就需要使用一些外用药物,这也是最常用的祛痘方法。一般来说,复草堂凝胶可以解决痔疮问题,一个月不复发。是纯草药,温和无刺激,渗透性好,可以试试。
最后,再次提醒大家,大部分痔疮都是由于饮食不健康、久坐站立等原因造成的,所以在日常生活中一定要保持良好的生活习惯!