沙盒游戏对神经系统有什么影响?

沙盘游戏的设定涉及到身体的很多系统,包括视觉、动作、触觉、认知、情感、语言、自我意识、潜意识。根据Badenoch的研究,当人接触沙子时,身体的感觉会促进身体、边缘系统和右侧大脑皮层的神经整合。

神经科学家马克·亚科博尼(Mark Iacoboni)指出,视觉和触觉感受区的神经细胞存在于大脑的特定区域,它们共同工作,产生人体周围空间的地图,并诱发潜在的行为。人们将外界信息内化为心理地图,形成思维习惯。

沙盘疗法是指在治疗师与来访者的互动中,大脑中的心理地图会对情境进行扩展或收缩,神经系统会将他在沙盘中制作的符号信息整合到他的心理地图中,形成他“自我”的一部分。符号的潜在功能激活了来访者的内在动机,沙盘以他希望的方式呈现,同时刺激着自己神经系统的成长。

?在神经病学中,人对自己的主观感受不是一个客观的东西,而是一个复杂的神经过程。神经学家安东尼奥·达马西奥(Antonio Damasio)认为,客观的自我意识集中在生命体上,通过持续的心理整合过程表现出来,是一个动态的神经系统整合过程。

?人的知觉不是被动地接受外界的信息输入,而是主动地建构自己。信息输入时,会产生一个不断反馈的过程,将输入的信息与大脑中形成的习惯性期望和信念进行比较。我们经常通过自己的期望或信念来改变新输入的信息。所谓“现实”,其实大多是我们的期望和信念建立起来的。

?信念基本上和大脑中的细胞一样有形,因为信念是在这些脑细胞中产生和储存的,并且随着新信息的输入而不断更新和巩固。

?信念通过“解释者”与主观自我意识直接相关,这是一种通过编造故事来解释我们行为的大脑功能。

我们的自我意识、自信或自卑取决于早期经历所构建的神经连接。如果一个人的早期经历是安全的,被保护的,被关心的,被尊重的,他就会建立一个神经网络,期望自己是有价值的,被尊重的。在这种心态下,积极、支持的人际关系是理所当然的,相应的、支持的人或环境自然会吸引他的注意力。相反,如果一个人的早期经历是消极的、批判的、被忽视的和被虐待的,他所建立的神经系统会把他吸引到一个与他个人经历相似的环境中。我们都在重复这些内在的期望模式,并不断加强和巩固承载这些期望的神经网络。如果我们有不同于我们习惯的模式体验,我们就会创造新的可能性,产生新的神经通路。大脑神经的可塑性和灵活性改变了我们的自我认知和对现实的认知。这是心理咨询领域。

?我们的神经通路总是盲目地倾向于延续旧的模式。沙盘游戏为新体验创造了理想的条件。荣格发现,人的心灵有一个中心排序原则,叫做“自性”。沙盘游戏可以削弱来访者左脑的理性思维,促进右脑基于图像的神经系统活动,从而导致心理创伤、伤害、疼痛或任何阻碍健康心理功能的神经模型的修复和治疗。来访者选择的象征性沙具,完全符合前理性的神经模型,也符合他们内心和精神发展的需要。沙盘的象征性形象绕过了不健康的习惯性神经模型,反映了来访者下一阶段的愈合和发展。在沙盘游戏治疗过程中,有缺陷或破坏性的神经通路会自发地重新排列。沙盘中的象征性图像可以在意识之前创造一种全新的神经体验。神经通路和自组织原理越和谐,人的心理机能就越健康。

?大脑半球的分区功能并不像以前认为的那样“非黑即白”。左脑不是推理或语言的唯一功能区,右脑也不是情感和视觉图像的唯一功能区。左脑和右脑都涉及推理、言语、情感、视觉图像感知等。然而,大脑被一层厚厚的神经纤维(胼胝体)隔开。胼胝体的主要功能之一是抑制来自另一半大脑的神经信号,所以左右脑各表现出典型的功能特征。左脑会聚焦已知,右脑趋向未知和开放,左脑精细加工,右脑有创造力,出现超出我们惯性预期的新内容。想象力是一个需要不断发展的新概念,需要左右脑共同努力。

?在沙盘游戏过程中,来访者通过放置沙具,通过象征性的图像来展示自己的心智,减少了意识层面的防御,更直接地揭示自己的心理状态,形成新的神经通路。来访者开始意识到自己对自身经历和生活的态度,产生新的心理内容,这些内容会逐渐吸引左脑的参与,并将这些新的内容带到人们对现实意义和价值的认知层面。原本在右脑整合的信息,在左脑进行分类组织,实现了左右脑的整合。

?镜像神经元系统位于前运动皮层,与其他运动控制神经元交织在一起,控制手指的肌肉运动技能。人体远端的灵巧性导致了从行为识别到行为模仿的进化过程,其中视觉信息的输入必不可少。研究表明,镜像神经元是语言神经系统的主要前体,为* * *享受语言的意义提供了进化的物质基础。

?语言学家乔治·莱考夫发现,语法技能是空间的,语言学习是对“意象图式”的重复认知,在此基础上发展理解能力和推理能力。

?沙盘游戏中的手部动作对基本的思维过程和语言能力的神经基础有直接的作用。象征性的沙具内化为意象图式,大脑倾向于接收意象的象征性内容,激活情绪感受,增加体验,进而刺激新神经的形成,与意象图式的内容相匹配,发展个体需要继续发展的心理素质。

?沙盘游戏过程中,是手启发语言“讲述”故事,从简单的一个人,一个动物,到关系互动,到开始,过程,结局。在沙盘中,移动沙子和沙具,放置沙具或调整位置,与沙具建立有意义的联系,这个过程是一个自我参与、自我塑造的过程。理解力、判断力和创造力同时参与刺激新的神经生长。沙盘游戏和讲故事的结合,连接了大脑的创作过程和言语排序过程,进一步促进了深层神经排序的改变。