怎样上课才能不打瞌睡,专心听讲?
早上打瞌睡很容易克服。
只要你集中精神,肯定不会睡着,所以看你的心态了。你到底想不想听?如果你想听,你就会集中注意力。如果你不想听,就不要动脑子,你就不会听。
下午睡觉不容易克服,中午一定要休息,睡10分钟也行。
一切都取决于你的意志。不管你想做多难,你都会坚持下去。如果你放松,什么都不会起作用。
只要你集中精神,肯定不会睡着,所以看你的心态了。你到底想不想听?如果你想听,你就会集中注意力。如果你不想听,就不要动脑子,你就不会听。
下午睡觉不容易克服,中午一定要休息,睡10分钟也行。
一切都取决于你的意志。不管你想做多难,你都会坚持下去。如果你放松,什么都不会起作用。