赛尔号异能精灵里有哪些值得练?我正在练巴贝特,巴贝特发什么光练特攻和体力? 发红色的光。黄光(敏捷型):加速度红光(强化型):注重什么攻击类型加什么,还加体力。蓝光:(防御型):加双防打内战练伊杰罗尼和迪诺恩,打BOSS练卡迪达克及巴贝特。