减肥运动 我建议过年后再谈。如果你现在减少,过年的时候会有那么多食物,也许你还得长回来。建议现在控制一点,维持现在的水平,不要继续长胖,等到年底,呵呵。不要让自己太累。我就是缺乏毅力,你40天瘦10斤都难。