上网的时候，有些人会因为游戏的胜利而非常兴奋。这会给身体带来什么负荷？

现代人离不开网络。通过网络，人们会工作，会玩游戏，有时候会沉迷于玩手机，大型游戏也会上瘾。很多人玩游戏会忘乎所以，甚至有的人上网的时候会对游戏异常兴奋。但如果他们长期对游戏如此兴奋，会对身体造成伤害。这些会给他们的身体带来什么负荷？

负荷1:肌肉紧张

在上网的时候，有些人会因为游戏的胜利而非常兴奋，从而对身体造成肌肉紧张负荷。特别是在非常兴奋的时候，会感觉到明显的肌肉紧张，甚至心率加快。这是因为异常兴奋对身体有影响，而身体也是肌肉转化的能量来源，甚至会因为异常兴奋而引起激素分泌，导致腰酸背痛。

负荷2:坏习惯

很多人会因为玩游戏而产生很多不良习惯，比如熬夜、暴饮暴食等不良饮食习惯，尤其是当游戏赢了的时候，身体会有一个失眠的负荷，因为此时大脑极度兴奋，使人进入玩游戏忘我的精神状态。如果这种状态持续的时间长了，很可能会导致大脑的记忆力下降，有时候大脑极度兴奋并不是一件好事。

负荷3:睡眠质量

无论是白天玩游戏还是晚上玩游戏，都会影响一整天的精神状态。如果熬夜打游戏，甚至会影响一个人的睡眠质量，尤其是晚上，会因为游戏的胜利而异常兴奋，高兴得睡不着觉。一旦熬夜，会给身体带来负担。长此以往，皮肤会变差，睡眠质量也会变差。