如何帮助学生提高抗挫折能力教学设计
活动设计
每个人都会面临失败和竞争。一个人的心理承受能力越高，挫折带给他的负面影响就越少。相反，如果你心理承受能力低，就会一直处于不利的状态，影响学习和进步。可见，培养学生坚强的意志，有助于他们顺利地走过漫长的学习和生活历程，使他们有一个健康的心理。
辅导的目的是教育学生不要向挫折屈服，而是要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够承受挫折的健康心理。
辅导前准备1，记录故事:“牛顿？又丢脸又兴奋。”
2.收集班里一些在挫折中能奋起，取得成功的典型事例，准备介绍。
3.准备一份心理测试的问卷(每人一份)。
4.准备名人伟人克服挫折取得成就的例子。
辅导第一步，谈话导入揭示话题
1，说话的同学，老师想请摔倒的同学站起来。谁能说说摔跤的滋味？
2.暴露生活中的话题，每个人都想走一条坦途，但人生不可能一帆风顺，有成功，有失败，有顺境，也有逆境。有人说挫折是大家共同的？快餐？换句话说，在我们的学习和生活中，我们随时都可能遇到各种各样的困难、失败甚至不幸。这个时候，你是被挫折吓倒一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功？老师想让学生回答这个问题？是的，我们应该跌倒的地方，我们应该爬起来。
黑板上写着:跌倒了，爬起来！
二、分析案例推导题1，简介
挫折对不同的人有不同的含义。法国伟大作家巴尔扎克曾说过:苦难是天才的垫脚石，是能人的财富，是弱者的深渊。上世纪80年代末，在中国南方的一个城市，发生了两起震惊全国的真实故事。这些故事的主角都是十几岁的男孩。让学生看看这两个故事。
2.用投影的方式展示这两个故事。
故事一:一个11岁的小男孩，同桌的手表丢了。那个同学告诉老师他可能偷了它。老师找他要资料，他不认为是自己偷的，而是受不了刺激，上吊自杀了。
故事二:一个只有10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，依然顽强地与死神搏斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。更让人感动的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，学习成绩不错。
3.讨论:你赞同哪个男生？为什么？
4.总结这是两种完全不同的人生答案！前者，在小挫折面前，主动放弃生命的机会是多么脆弱！后者，在生死考验下，还在奋进，是多么的坚强！这两个答案给了我们同一个问题:面对挫折，我们该怎么办？
板书:面对挫折
听录音故事，激发学生讨论。
学生听录制的故事？牛顿？既丢脸又兴奋
故事？牛顿？丢脸又兴奋？
牛顿小时候很聪明，但是不努力学习。他把心思都放在做手工和思考问题上，所以在老师和同学眼里，他是个笨男孩。
有一次，他做了一个小风车，带去学校。学生们都聚集在周围观看。就在一堆小家伙眨着眼睛羡慕牛顿的时候，一个同学用奇怪的声音说:哟！这个风车挺巧的！？这位同学很讽刺，因为他平时学习成绩很好，一直在牛顿之上。看到牛顿在面前表演，他不服气，就提高声音说:你的小风车看起来还行，但是为什么会转呢？你明白这个原理吗？牛顿一时答不上来，脸都红了。那个同学更有活力:哼！说不出来，可怜的东西！你做出来的东西原理都说不出来，说明你跟木匠一样！？牛顿为自己的话感到羞愧。他愁眉苦脸地走开了。这时，一群曾经围在牛顿身边的小同学也一个个异样地看着他。？木匠！木匠！我都分不清原理了，还在这里展示！？当他说话时，一些学生开始敲打他的风车，其他人也跟着敲打。太多的厨师把牛顿的风车打得粉碎。
牛顿很难过，眼泪一滴滴流下来。事后他仔细一想:这些同学为什么要欺负我？我没有达到我的期望？你为什么不下定决心学好功课呢？夜已经很深了，小牛顿还在思考白天发生的事情。最后，我下定决心:我一定要把功课学好。人是有野心的。自从决定好好学习，小牛顿好像变了一个人，上课认真听老师讲课。课后认真复习功课，有空别忘了他的小手艺。没过多久，他的学习成绩就赶上来了，超过了骂他。木匠？这位同学成了班上的优秀学生。
2.引导学生讨论:牛顿被羞辱后意识到了什么？他后来做了什么？
3.基于同学们的讨论，老师总结了一个人对待挫折的态度:(1)正确认识挫折。人生的路很长，挫折在所难免。有些是客观原因造成的，比如亲人生病去世，家里天灾人祸等。有一部分是主观原因造成的，比如有的青少年受到引诱和威胁，意志不够坚强，做了错事。既然挫折已经成为现实，我们就应该承认它，勇敢的对待它，挑战它。(2)化悲痛为力量。你要知道，遇到挫折，悲观失望，自怨自艾是没有用的。你应该以更大的勇气去做你应该做的事情，在人生新的起跑线上重新开始。
板书:
第四，开展活动
活动1:选择勇士
1，活动规则:由老师挑选？挑战者？船上的水手，学生只要回答以下三个问题中的一个，就能成为光荣的水手:(1)请说出一个你自己面对挫折，勇敢克服困难的例子；(2)讲一个伟人克服挫折取得成就的例子；(3)说出一句你最佩服的名言。
2.学生可以自由发言和开展活动。老师给说话的同学戴上了水手帽。
活动二:师生对话，解决心理问题。
1.活动方法:请把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不用写自己的名字)交给老师，老师和学生一起讨论解决。
2.四个人互相讨论寻找解决问题的方法。
第五，角色表演。老师展示事先准备好的角色扮演场景，要求学生根据场景需要认真扮演，并对场景中的情况进行讨论。
情况:班里的同学陈诚在一次车祸中幸免于难，但她受了重伤，住进了医院。同学们知道后，大家凑钱买了礼物去医院看她，鼓励她重新站起来。她生病后，老师和同学们帮她补课，让她补上学习。