请问佛教的他心通和道教的读心术的原理是什么？怎样防御?

唉……他心通，属佛家六神通的一种，修为已经不浅，至少也是慧眼以上的层次。可以对事物有深刻的了解，达知本性，通晓本来。如果对人，甚至可以了解到潜意识层次。对于他心通，仅仅精于防守功是没有用的，除非你量级接近或者高于对方，并且定功要够，否则，很难防御的……读心术，不是道家的说法，而是西方的灵学者的术语，层次相对较低，他只是即时性的，有如明镜照人，过而无痕。防守起来相对简单，一般只要使用发散思维，心绪信马由缰，随心所欲就行，但切记，一定不要盯住施术者的眼睛看……说到防守，没有不漏的城墙，最上乘的防守就是心胸坦荡，天地无欺，以自身浩然正气，自可驱散邪功小术！