什么是团体训练？ 由一群参与者在受过专业训练的领导者的指导下进行的集体训练活动。这些活动包括各种团队游戏、挑战和任务，旨在通过互动和合作实现多重目标，如增强个人心理素质、培养团队合作能力和提高沟通技巧。