宝宝打呼噜，家长要注意什么？

每当孩子玩累了或者睡姿不正确，就容易打呼噜，一般问题不大。但家长也不要放松警惕，尤其是宝宝一睡觉就打呼噜，而且很响。最好送他去医院检查。因为这很可能是疾病导致的睡眠障碍，不仅会影响孩子的睡眠质量，还会影响孩子的身体发育。

睡眠呼吸暂停综合征

打鼾严重的婴儿往往伴有睡眠呼吸暂停综合征，夜间易出现缺氧和高碳酸血症。如果发作频繁或持续时间过长，会影响心脏功能。

生长发育受阻

儿童生长所必需的生长激素只有在深度睡眠时才会达到高峰，而长期慢性缺氧导致的睡眠不佳必然导致生长激素的缺乏，影响生长发育。

鼻和颌面畸形

儿童打鼾的主要原因是扁桃体和腺样体肥大、鼻颌面畸形和肥胖，其中以腺样体和扁桃体肥大最为常见。

年龄增长

腺样体和扁桃体在出生后都会随着年龄的增长而增长，在4-6岁时达到高峰，所以在这个年龄段，家长要特别注意孩子的睡眠和呼吸问题，以便及早发现和治疗。

增强体质

作为预防措施，建议家长注意增强宝宝体质，减少上呼吸道感染的机会。比如多晒太阳，多呼吸新鲜空气；做爬行类游戏等。