羽毛球怎么捡球？

1.用正手握法握住手柄(想象与人握手)。羽毛球落地时呈V字形。

2.可以用球拍的一侧靠在V型边上，或者挨着，或者稍微远一点。反正别让球滚了，不然位置要重新调整。

3.捡球时，拍面与地面成90°左右。人要稍微弯下腰，因为站直了够不着地。

4.用手指扭转手柄，让球拍旋转。这时候球拍头会抄到持球者的侧面，然后小臂向左上方移动去捡球。

5.这时候继续旋转球拍，因为要防止捡球时的惯性，防止球从对方滚下来。

6.在做旋转球拍的动作时，只要球被你抄到，就要在旋转拍面的同时挺直身体，防止球向左移动。

需要注意的事项

1，捡球的时候放松，动作僵硬很难捡。

2.捡球的一瞬间，快速移动，快速抄。

3.练习无论球头朝向哪个方向都要捡起来。

4、也可以用整个手臂去捡球，这样动作幅度会很大，不需要手指和手腕的控制，捡球更优雅，也可以了解手指发力的技巧。

5、反手捡球，捡球的瞬间也更快，动作更潇洒。