苏菲生气的选择轮|当孩子生气时，让她试试这个选择。
父母要教导孩子，他们可以感受到任何东西，但很重要的一点是，他们的行为可能并不都是对的。
情绪是一件非常可怕的事情。它伴随我们一生，但当它来临时，我们如何做自己的主人而不是奴隶？
苏菲的妈妈会给我们一个好办法:
首先，学会和孩子交谈
妈妈:“我能理解你为什么这么生气。你辛辛苦苦建了这么漂亮的摩天大楼，结果被推倒了。”
妈妈尽力安慰苏菲，抱住她说:“有人弄坏了你的东西，你可以感到愤怒，但不能打人。”你能想出一个既能帮你冷静又不伤害别人的方法吗？"
父母是孩子最好的榜样。如果你把愤怒导回来，孩子为了让自己舒服，会做出伤害别人的事情。更糟糕的是，有些事是一时冲动做的，做了就再也收不回来了。
情感是人类最大的敌人。如果你误用它，让它指挥你，做你的主人，你就会失去自控的能力。如果你把情绪当朋友，当它来临时，你就是在引导情绪做情绪的主人，你会有不一样的天空。
父母的积极管教就是学会与孩子进行正确的对话，积极引导孩子做出对身心健康最有利的选择。
第二，选择这个游戏
苏菲苦思冥想，想出了许多解决愤怒的方法:
拧枕头而不是弟弟的脖子；吹气球把愤怒吹进气球；你可以跳舞，而不是踢你的兄弟；也可以画愤怒。......
妈妈:“你的想法很棒。他们可以在不伤害他人的情况下表达情感。那么你怎么能记住它们呢？”
苏菲:“我可以画出来。”
所以，我妈妈给了我这个建议:
1，先做一个圆形蛋糕盘，画几条线，让它们看起来像披萨。然后在每个饼图中画出自己的想法。
2.排气时，转动转盘。当转盘的指针停在画面里，跟着它走就行了。
于是苏菲将转盘命名为“愤怒选择轮”。
父母帮孩子做“愤怒的选择轮”，就是帮孩子学会一种自我调节的方式。让孩子自己做，会让他们觉得“愤怒的选择轮”是自己的一部分，会努力更好地接受。
弟弟又惹怒了苏菲。索菲想到了“愤怒的选择轮”，真诚地去按下指针选择框架来解决她的愤怒。
苏菲的愤怒得到了很好的解决，但这并不意味着她的哥哥会继续成为一个麻烦制造者。于是我妈和我哥又有了一次* * *交流。
第三，这样和调皮的孩子交流
苏菲的弟弟是个小捣蛋鬼。他只有3岁左右。很多家长都知道教育孩子必须从小开始，所以看到孩子闹了就马上批评，或者有相应的惩罚。但往往表面上看似解决了这个问题，却在孩子心中产生了更大的逆反心理。
弟弟的这种行为可能是故意的，也可能只是好奇宝宝的调皮行为。不管是哪种情况，父母教导孩子正确的社交行为也很重要。
所以要不要严惩弟弟？并命令他的兄弟道歉。惩罚无济于事，命令式的道歉对孩子没用。
苏菲的妈妈是这样做的:
1，现在孩子的角度* * *
妈妈:“你觉得娃娃坏了苏菲会有什么感受？”
哥哥:“不知道。”
妈妈:“如果有人弄坏了你的玩具，你会有什么感觉？”
哥哥:“我会觉得很生气。”
妈妈:“你愿意帮助苏菲感觉好一点吗？”
妈妈没有责怪弟弟，而是把他抱在腿上，用对话引导他决定道歉这个“启发式问题”，可以帮助他培养自己的情感能力。
如果你命令孩子道歉，会让他产生逆反心理，因为他可能不知道真正发生了什么，也不知道他对别人的感觉有多糟糕。如果引导孩子激发他们的帮助欲望，这样的孩子会更好地感受对方的感受，愿意进一步理解和合作解决问题。
2.问问孩子怎么处理。
妈妈:“你认为如果你去道歉，索菲会感觉好点吗？”
哥哥:“好的，我会说对不起。”
妈妈:“你想自己说？还是让我陪你？”
在家长做了正面的引导之后，整个事情应该给一个结果，这个结果就是孩子的责任感。一个有情感能力的孩子，可以对别人更好，对自己也是。更重要的是，让孩子从小就有责任感，这样他做任何事情都能更加专注，对他人和自己负责。
3.陪孩子解决问题。
孩子的成长需要父母的陪伴，但是会包含各种各样的问题，所以当问题发生的时候，还是需要父母的陪伴，正确引导孩子。这就是父母不仅是孩子的朋友，也是孩子的老师。每位家长都是孩子学习的榜样。
但是，家长也要注意帮助孩子发展在他们独自进入外面的世界时需要帮助他们的品质和生活技能。这些善良坚定的正面管教工具需要反复使用。
孩子的人生是新奇的，充满了未知，在成长的道路上需要父母的正确引导。父母的态度是孩子未来看世界的态度，父母的行为是孩子未来发展的行为。所以家长要学会正面管教，不仅要让孩子学会爱，更要让孩子有责任感。
如果你喜欢这个故事，可以看看这本绘本《苏菲的愤怒之轮选择》。这个故事的作者是简·尼尔森博士，美国教育学博士，杰出的教育家、心理学家，积极纪律训练体系的创始人。讲述了做愤怒的选择之轮的重要性和意义，帮助孩子学会自我调节。