玩游戏时,小学生玩久了需要提醒吗?
看不见的
环境对一个人的影响还是很大的。如果孩子想戒掉手机或游戏,首先要做的就是让他们少接触相关的电子产品,做到“隐形”。
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尽量不要给学龄前儿童玩电子产品。
孩子对电子产品的抵抗力很小。不要以为玩电子产品就是培养智力。很多时候,让孩子玩玩具比玩手机更有助于孩子各种能力的成长。
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父母应该以身作则,不要在孩子面前玩游戏。
家长要以身作则,只要孩子在身边,就不能玩。如果一定要玩,就在孩子看不到你的地方玩。如果孩子特别沉迷,说明孩子深陷其中。父母要反思,做好榜样,让孩子看到父母的变化,做好榜样。只有他们的父母改变了,孩子才能改变。
三
需要使用的时候,控制好时间和内容,避免游戏的诱惑
家长不要在孩子上小学前和小学时给孩子手机或pad,使用时需要找大人。另外,不要安装短视频游戏等容易上瘾的应用,多安装一些学习工具或与学习相关的学习软件。还要控制孩子使用的时间,一次不超过1小时。
不想玩了
不要激起孩子对手机和游戏的欲望,尽量让孩子“不想玩”。
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发展优势,建立成就感
很多孩子因为学习不好,没有成就感而沉迷于游戏和手机,但却能很快在游戏中找到成就感。作为父母,可以尽量发掘孩子的优势,不一定是在学习上,比如绘画、音乐、棋艺。当孩子找到了自己的优势,有了成就感,自然就不那么想玩手机了。
2
不要拿玩手机、游戏等。作为奖励。
这是很多家长犯的错误。只要孩子不听话,不吃饭,他们就会给孩子电子产品作为交换。往往孩子一旦想玩,就会闹,不吃饭,什么都不想做。这时候估计很多家长都无所适从,一旦习惯了就很难改变了。
三
帮助孩子认识到玩手机的危害,增强孩子的自控能力。
有些孩子从来不觉得玩手机有害。如果他们考得不好,可能会认为自己没发挥好,这和玩手机没关系。班里的学霸也玩游戏,但可能不知道学霸自制力很好,只是偶尔玩玩。所以,如果孩子根本意识不到玩手机的危害,我们就得想办法和他们沟通。最好是让孩子经历自己这几年的一些变化,比如视力不好,成绩下降,帮助孩子增强自控能力。
没时间玩了
很多孩子因为精力过剩无所事事而沉迷游戏和手机,结果就是无法摆脱。家长可以努力做到以下两点,让孩子“没时间玩”。
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多给孩子一些有趣的书,或者多参加户外活动。
一旦孩子上了瘾,你可以试着分散孩子的注意力,比如给孩子买他感兴趣的书,陪孩子读故事,或者带孩子到户外去交朋友,这样不仅有助于孩子养成良好的习惯,还能增进亲子关系。另外,运动不仅能锻炼孩子的意志,还会消耗大量体力,降低孩子对游戏的兴趣。
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多陪陪孩子,和孩子一起培养兴趣。
家长可以多抽出时间陪孩子看书、学习、锻炼等。,哪怕只是聊天。一方面培养了孩子和家长沟通的习惯,也减少了孩子玩游戏的时间。这里特别需要注意的是,不要总是跟孩子谈学习,以免引起孩子的逆反心理。
逐渐发展
现在有些孩子极度依赖手机。没有手机,人们处于生不如死的状态。这时候我们该怎么办?如果你残忍地把手机收起来,可能会对孩子的心灵造成严重伤害,他们可能会一怒之下做出过激行为。
这个时候可以和孩子约好三章,每天可以玩半个小时,但必须是在所有作业完成之后,如果玩的时间超过半个小时,那么下次时间会相应减少。
此外,父母可以了解他们玩的游戏,问他们怎么玩,为什么玩,他们的朋友在玩谁。我们低调的向他们学习,他们也会很乐意分享给父母,和孩子建立更好的关系,帮助孩子更好的养成好习惯。
最后,家长要有耐心。按照以前的方法,孩子的行为会慢慢改变,但过程会不断重复。父母需要更多的理解和信任,孩子会慢慢好起来的。
以上是对孩子沉迷游戏玩手机的一些建议,希望对家长有所帮助。在教育孩子的过程中,你通常会遇到哪些困难?欢迎你给边肖留言。让我们一起帮助孩子养成良好的习惯。