iphone4升级不了ios7系统

右键点击列表中的设备名称选择“备份”

升级教程（以iTouch为例，iPhone等通用此升级方法）：

1、打开iTunes，将设备通过数据线接入到电脑中：

2、按住键盘上的Shift键（Mac系统请按住option键），用鼠标左键点击“恢复”按钮：

3、在弹出的窗口中，浏览并选择此前下载好的iOS7固件（格式为ipsw）：

4、选择“更新（恢复）”，iTunes开始进行固件的升级更新：

5、大约三分钟左右的时间，我们的设备就已经更新到了iOS7系统，最后一步是将备份的数据恢复到新系统中，鼠标右键点击设备的名称，选择“从备份中恢复…”：

6、等待恢复备份完毕，至此，我们就在保留了所有数据之后升级到iOS7固件。恢复数据时，所有越狱相关内容都会失效，正版内容会保留下来，包括你的照片、通讯录和短信等。