如何在中小学开展定向运动
1，定向运动的起源和发展
1918年，瑞典组织了一场名为“寻宝”的活动，极大地吸引了参与者的兴趣，形成了定向运动的雏形。
1919首届正式的定向越野比赛在斯堪的纳维亚举行。
1961 5月，国际定向运动联合会在丹麦哥本哈根成立。已经确定了正式的定向运动项目，也制定了一系列的竞赛规则和技术规范。
3月10日，1983，中国人民解放军体育学院首次在白云山组织定向运动测试赛。
定向运动的常见形式如下:
定向越野、校园定向越野、接力定向越野、夜间定向越野、滑雪定向越野、计分定向越野、五日定向越野、自行车定向越野等多种形式。现在校园、公园、越野定向运动在我国中小学比较普遍。定向运动作为一项能使人的体力和智力全面发展的新兴运动，深受广大中小学生的喜爱。使用地图和指南针，依次游览地图上标明的所有地标，在最短时间内到达所有地标的人获胜。这是定向运动。定向运动活动基本设置在城市公园、校园、街道、森林，也可以设置在居民区、街道、景区，但要有一个原则，确保安全。
2、定向运动器材
定向设备(现在普遍使用电子标记和电子打孔机)。但在小学里，也可以采用简单易行的方法，比如让学生在实际参观的时候记录下每个点的数字，以此来检验自己到底对不对。
号码布:在正式的定向比赛中，运动员应穿着号码布参加比赛。基本要求是数字不大于24x20，数字高度不小于12cm，清晰明了。学校举行田径运动会时，基层学校活动或比赛也可以用号码布代替。
指南针:指南针要求自带，但性能和类型只是原则上规定。目前，世界上主要的指南针类型有:
透明有机玻璃的指南针现在国内也有生产，大概15元一个。
方向图:方向图是定向运动最重要的装备。
在正式比赛中，定向运动的质量直接影响运动员在比赛中的表现，关系到定向运动比赛是否公平、规范。为此，国际篮联专门制定了国际定向比赛国际定向地图绘制规范。在小学开展定向运动时，可以利用校园计划。鼓励教师学习和研究定向运动，使他们能够熟练掌握OCAD绘图软件，自己设计和制作定向运动地图。
检查点标志:为了检查学生和运动员是否按规定跑完全程，定向运动要设置专门的检查标志。并且每个检查站在地图上显示得更准确。检查点标志(即点标志)由三个标志连接而成。每一面对角分开的正方形旗帜，左上角是白色，右下角是红色。旗子的尺寸为30*30厘米，也可以用其他材料制作。目前国内比赛基本不标旗，而是在每一拳上都标上数字，以便学生或运动员检查自己的跑步路线是否正确。标志旗样式见图。
挂国旗有两种方式:有桩(见右图K和M)和无桩(见右图B)。悬挂高度一般从旗帜上端开始计算，即距离地面80-120 cm。
基层学校条件不一样，可以根据自己的实际情况和条件来选择。我们也可以自己制作简单的旗子，或者我们可以替换旗子。我们可以用粉笔在地上做一个记号，标上一个数字，就成了我们的标记。当然，标记要和学生手中简单的方位图一致。
校园定向运动和定向运动没有特殊要求。根据经验，服装的选择应该是:能防止树枝被刮伤、划伤，能防虫咬。长袖长裤方便运动。鞋子要越野，轻便，结实。
定向运动中的图标:虽然我们在小学校园定向运动中没有使用几个定向运动图标，但是为了更好的学习定向运动，提高定向运动水平。定向运动中的图标要熟悉和掌握，尤其是参加更高级别的正式比赛时。
3.定向越野地图和指南针的使用。
首先要明确方向图上的关键符号。三角形是起点，单圆是圆点标记，双圆是终点。从起点到终点，用红线连接，每一圈都是要去的地标，直到终点完成。单个圆圈旁边是序列号。学生必须按顺序到达。不要错过或误访。如果你错过或犯了一个错误，你将被犯规，没有得分。
方向图和指南针的使用方法要熟练掌握，在定向运动中意义重大，否则就无法进行定向运动。“识图”:要会读图，会识图。方向图上有很多信息要告诉你。如:比例尺，北线，北图标，方位辅助表，* * *有多少个点，总长度直线距离等等。“看图识图”是基础，也是为了正确更好的使用方向图。因此，在学习的初始阶段，要选择符合学生水平的合适场地，进行“看图、识图、用图”的训练。达到绕过类比，由浅入深，循序渐进的教学方法。争取最好的学习效果。
校准图:
校准地图是使用方向图的基本要求，就是使方向图与用户站立点的方向一致。
粗略校准:
方位图上的方向和我们研究地理图的方向是一样的:上北，下南，左西，右东。因此，我们可以快速正确地看到方位图，方位图的北方与用户所站的北方一致，地图被校准。方法简单快速，也是最常用的方法。(看方位图和我们学生在地理课上看地图的基本方式是一样的。)
用直线特征校准；
利用直线特征(如道路、体育场、教学楼、田径场、架空电线等)标定地图。)，首先要在地图上找到这条直线特征，并对比两边的地形，使地图与野外各点的关系大致一致，然后旋转地图，使地图上的直线特征与野外的直线特征一致，地图就标定好了。
用明显的地形点标定地图；
当你位于明显的地形点时，比如学校的高楼，独特的建筑，池塘，树木等等。当你从方向图上找到地形点(也就是你自己的站立点)的位置时，你就可以校准地图了。方法如下:首先在地图上和当前地点选择一个距离较远的明显地形点(目标)，然后旋转地图，使地图上的站立点到目标的直线与当前地点的站立点到目标的直线重合，此时对地图进行标定。
对比地形:
通过对地形的仔细观察和分析，方向图应该与用户所站的各种地物和地貌一一对应。在定向运动中，只有正确对比地形地貌，才能在地图上找到站立点的正确位置；二、确定站立点后，在寻找下一个点改变行进方向时，只有对比地形地貌，地物才能快速找到选定的最佳行进路线。
对有直线路段的地图进行标定，对有明显地形点的地图进行标定
指南针的使用技巧:将方向图平放在胸前，先使透明指南针圆盒中的方向箭头“↑”朝向地图的上方(北方)，并使箭头两侧的平行线与方向图(游戏地图)上的磁北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针的北端朝向磁北方向，地图校准完毕。
实用方法如下:我想从标有三角形的起点到第一个点，先把地图横放在胸前方便我观察的地方(高度)，用罗盘针的蓝色箭头线或罗盘针的边缘压在起点到第一个点的连线上或与之平行， 然后旋转我的身体，使罗盘针的北方与实际地理北方(比赛用的方位图和磁北线)一致。 这时，你手中的罗盘指针。对其他点的搜索等等。
4.如果在自己学校开始学习定向，随着学生对校园的熟悉，知道方向就好了。从前期活动入手，让学生轻松成功，激发学习兴趣。标记也可以少一些，最好放在有明显特征的建筑物和不可移动的物体旁边，也方便学生查找和学习定向运动。也有利于进一步研究和改进。刚开始，小学生可以从一两个点“寻宝”，标记可以变成“藏宝地”，象征性地放点东西。学生有了学习的兴趣，再逐步增加更多的难度，切不可一蹴而就。