教师跑步遇害案破，女子夜跑要注意什么？

这名老师夜跑的时候遇到歹徒抢劫被害，这样的事，非常的让人遗憾，同时也提醒我们，作为女性，夜间跑步一定要注意安全。

犯罪嫌疑人李某介绍，在输光家底之后，他决定铤而走险，去小区背后的绿心公园抢点钱。12月14日下午，在王某欣出门跑步之前，李某就已经骑着摩托车早早进入了绿心公园守候。当晚近6时40分左右，看见对方只是一名孤身女子，还穿有貂皮外套，李某猜想对方可能有钱，当即上前将其手机和玉镯抢走。但是对方身上没有带钱。李某有些失望的转身准备逃离现场，他没有想到被抢后的王某欣，高声说要去报警抓他。李某顿时有些气急败坏，返身回来，将王某欣劫持进步道旁边的树林里，经过十多分钟的激烈搏斗，力量更占优势的李某用石头将对方砸晕杀害。

一方面，夜间跑步要选择在光线明亮，视线开阔，人群密集的地方进行跑步，不要一个人往偏僻的小路或者是隐蔽的公园去跑，这样的话容易落单，给歹徒留下可乘之机。

另一方面，在跑步健身的时候，要注意随时观察周边的情况，是不是有人尾随自己，是不是有形迹可疑的人。尽量远离这些人，一旦遇上，也要机智的盘旋，尽量向人多的地方跑过去，把可疑的人甩在身后。

总之，女生夜间跑步一定要在人群密集的地方跑进，远离偏僻的地方，遇到形迹可疑的人要尽量甩脱。