体育教案中投掷三则
范被扔在了中班的体育教案上。
活动目标
1.学会把手臂甩到肩膀上。试着用左右手交替向前向上抛纸团。
2.在游戏中反复观察、讨论、总结，努力扔得更远。
3.在团体活动中，你会找到一个开放的空间去练习，并且能够遵守规则。活动准备和方法
1.一些纸团。
2.工地布置
1在墙上画一个圆形目标，在地面上对应圆形目标画不同距离的水平线。
2田间支架上挂一根绳子，绳子前面画出不同距离的水平线。
三个汽车轮胎，四个。活动流程1。热身活动老师和孩子们一起有条不紊地活动身体的各个部位，如头颈部、肩部、上肢、腰部、膝盖、脚踝、手腕以及上肢、手腕等重点活动。二、探索扔纸团的方法
1.展示纸团，激发孩子的活动兴趣。今天，我们把纸团当成了手榴弹。请扔出去，一个给你的右手，一个给你的左手，一个给你的左手。两只手都试试。
2.孩子们可以自由探索老师的个别指导。教师关注孩子如何扔手榴弹，鼓励他们用不同的方式扔，并引导他们分别用左手和右手尝试。
3.总结投掷手榴弹的方法。在区分投掷、摆动、投掷三种不同动作的基础上练习投掷手榴弹。请告诉我你刚才是怎么扔手榴弹的。请到前面来做。请听老师的口令，并据此行动。我们一起练习扔手榴弹吧。把手榴弹放在肩膀上，向前向上扔。
第三，分组练习往肩膀上扔手榴弹。
1游戏方法及领域划分介绍今天我们来玩投掷手榴弹精准远投的游戏。在地上选一条水平线站好，向墙上的圆靶扔手榴弹，看谁扔得准。请站在地面水平线后面，用力扔手榴弹。一定要让手榴弹飞过红线，而不是从红线下飞过。
2孩子分组做游戏，老师观察指导。让我们分成两组做游戏。不要忘记尝试每一个游戏。重点指导投掷姿势。把纸团握在手里，扛在肩上向前向上抛。
3.教师引导孩子们讨论并演示如何将手榴弹扔得更远更准。请告诉我你是怎么把手榴弹扔得更远的。请尝试一下。
4.孩子们再次分散游戏老师进行观察并给予个别指导。让我们再试一次，看看这次我们是否能扔得更远更准。第四，轰炸碉堡游戏
1.介绍一下游戏玩法和规则，我们会玩另一个地堡轰炸游戏。大家躲在屏障后面，马上站起来从旁边的篮子里拿出手雷朝对面的轮胎掩体扔去，直到所有的手雷都扔完。看看谁能射准。
2.儿童游戏我们先一起练习。
3.讨论总结如何投手榴弹又远又准？
4.孩子们又开始玩耍了。老师根据孩子们的玩耍调整战壕和掩体的距离。
第五，放松活动有针对性地放松上肢和手腕。
范文儿投掷课在中学体育教学中的教案
设计理念:
投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习，克服上肢练习中无法保证运动量和练习密度的缺陷，提高孩子投掷的兴趣，让单一的动作练习变得有趣。
为了让活动成为小朋友们喜闻乐见的形式，我设计了喜羊羊和灰太狼两个角色，让小朋友们扮成喜羊羊和灰太狼打起来。设计第一部剧的时候，《灰太狼》还是。这是因为孩子投入了有角色有剧情的游戏，不会觉得活动粗糙。在第二部戏中，大狼被设计成了移动，增加了跑步的内容，然后决定投掷为跑步投掷，大大增加了活动的难度。这样就引起了孩子对投掷的兴趣，保证了投掷活动的运动量和强度，提高了锻炼的有效性。
活动目标:
1.练习在情境中向目标扔纸团，体验成功的快乐。
2.培养勇敢、果敢、勇于接受挑战的品质。
活动准备:
有4个灰太狼的面具和一个纸团。
活动流程:
首先，热身运动
(孩子们在羊村里扮演小羊)
1.小羊们，今天天气真好。让我们一起去草地上玩吧！
2.用《快乐与灰太狼》的音乐热身。
其次，练习射击正确的目标
(一)自由练习的对象。
1.今天我给你准备了一个纸团来打灰太狼。(给每个孩子一个纸团)孩子们散开去打灰太狼。老师和小羊一起去战斗指导:看清楚，瞄准准确。
2.你打大灰狼了吗？怎么打车？
3.老师总结:看清楚，瞄准准，用力打。
4.再练。
5.小羊们，灰太狼这次是不是被你们打了？
(2)一定距离练习射击。
1.灰太狼被我们打得惨叫一声，那我们要反抗怎么办？
2.引导孩子在一定距离内玩耍。
3.小羊站在安全线后面打大灰狼。
4.大灰狼刚才在笑。他为什么笑？老师总结:保护好自己，不要打自己人。并准确命中。
5.小羊们又开始练习了。
(3)练习活动的目标。
1.哦，不，大灰狼跑到老师背后了。我们去战斗吧。(值班老师定时来回跑，孩子们站在安全线后面玩)
2.小羊们真的很厉害，把大灰狼都打跑了！刚才我妈看到，因为狼到处跑，有几只小羊羔扔不动。我们怎么能把它们扔进狼里呢？
3.大灰狼和他的朋友们又来了。小羊跑过来把它们赶走了。
第三，放松锻炼
我们赶走了大灰狼。让我们一起庆祝吧！随着《快乐与灰太狼》的音乐做放松练习。
范文三被扔在体育教案中班。
一、设计意图:
中产阶级的孩子刚接触投掷活动时，经常会扔、荡、掷。这个活动让孩子自由探索，尝试三种不同的方法，然后提炼出投掷动作的要领来理解和练习。同时，老师对投掷动作进行深入分析，得出投掷的两个要素:投掷的角度和力度。在此基础上，老师围绕两个元素设计了“射”和“投远”两个游戏。“投篮”游戏可以帮助孩子找到投掷的方向和力度。“扔远”的游戏，让孩子借助远近不同高度、不同水平线的两根红绳，体验投掷的角度和力度。
二、活动目标:
1.学会把纸团扔在肩膀上，最初试着用左右手交替向前向上扔纸团。
2.在游戏中反复观察，讨论，练习，总结，试着扔得更远。
3.在团体活动中，你会找到一个开放的空间去练习，并且能够遵守规则。
三、活动准备:
1.一些纸团。
2.布置三个操场(1)并在墙上画圆形目标，在地面上对应圆形目标画出不同距离的水平线。(2)将绳索挂在场地内的支架上，并在绳索前方画出不同距离的水平线。(3) 4个汽车轮胎。
四、活动流程:
1.热身活动老师和孩子们一起有秩序地活动身体的各个部位:头颈部、肩部、上肢、腰部、膝盖、脚踝、手腕等。，重点是上肢和手腕。
2.探索扔纸团的方法(1)展示纸团，激发孩子的活动兴趣。
老师:今天，我们把纸团当作“手榴弹”。请扔出去，右手一个，左手一个，两只手都试试。
(2)孩子自由探索，老师个别指导。
老师关注孩子如何扔手榴弹，鼓励孩子用不同的方式扔，引导孩子分别用左右手试。
(3)总结投掷“手榴弹”的方法，在区分投掷、摆动、投掷的基础上练习投掷“手榴弹”。
老师:请告诉我你刚才是怎么扔手榴弹的。请到前面来做。
老师:请听老师的口令，并据此行动。
我们一起练习扔手榴弹吧。把手榴弹放在肩膀上，向前向上扔。
3.分组练习投掷“手雷”(1)介绍游戏方法和场地划分:今天我们要玩的是投掷“手雷”射准投远的游戏。
射手:在地上选一条水平线，将“手榴弹”朝墙上的圆靶扔去，看谁扔得准。
投缘大师:这里是一条高高的红线。请站在地面水平线后面，用力扔“手雷”。一定要让“手雷”飞过红线，而不是从红线下飞过。
(2)幼儿分组做游戏，教师观察指导。
我们分成两组玩游戏。我们必须打好每一场比赛。别忘了两只手都试试。(重点指导投掷姿势:将纸团握在手中放在肩上，向前向上投掷)(3)教师引导幼儿讨论演示如何将“手榴弹”扔得更远更准。
老师:请告诉我你是如何把“手榴弹”扔得更远的。请尝试一下。
(4)幼儿再次分散游戏，教师观察并个别指导。
老师:让我们再试一次，看看这次是否能扔得更远更准。
4.碉堡爆破游戏(1)介绍一下玩法和规则:我们再来玩一个碉堡爆破游戏。每个人都躲在屏障后面。听到“准备，出发”的口令后，他们立刻站起来，从旁边的篮子里拿出“手榴弹”，朝对面的轮胎掩体扔去，直到“手榴弹”全部扔完。看看谁能射准。
(2)儿童游戏玩家:我们一起做个练习吧。
(3)讨论总结老师:怎样才能把手榴弹扔得又远又准？
(4)小朋友再玩。老师根据孩子们的玩耍调整战壕和掩体的距离。
5.放松活动有针对性地放松上肢和手腕。
五、课后反思:
1.教师和同伴的评价活动安排紧凑，活动量适合中班幼儿的年龄特点；活动过程达到预定的教学目标；课堂气氛活跃，孩子参与度高；老师教学自然，示范准确，表达清晰简洁。
2.自我评价这个活动是根据中班孩子的年龄特点设计的。通过探索纸团的不同玩法，游戏的不同难度，逐步达到这节课的目标。而且很自然的通过素材、情景、规则潜移默化的控制目标和要求，让所有的孩子在原有的基础上发展。
我觉得这个活动的好处是尽可能给孩子独立体验的机会，对孩子没有太多的限制，活动设计结构合理，基本达到了预定的教学目标。不足之处是教师缺乏更大的灵活性，缺乏对跳跃的细致示范，以及在小组中玩游戏“射击”和“扔远”时因能力不同而缺乏对个体儿童的良好照顾，以及准备的教具“圆靶”要做得更大。
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