玩游戏无聊的时候。我该怎么办？各位，谢谢。

可以上QQ聊天，看喜剧视频，听音乐等等。你好，朋友，你可以做以下事情。1.如果觉得力不从心，就要坚决拒绝任何额外的加班。2.有一两个知心朋友。3.犯了错不要太内疚。4.正视现实，因为逃避问题只会增加心理负担，最后让心情更加紧张。5、不必事事亲力亲为，总是自责。6.如果你受了委屈，不妨告诉你的知心人。7.时刻提醒自己是时候放松了。8.少说“必须”“必须”之类的硬话。9、对于一些琐事不妨顺其自然。10，不要忽视你爱的人。11.学会理性待人。12，将挫折或失败视为人生经历中不可避免的有机组成部分。13，在实施一个计划之前，最好提前预料到可能出现的不好的结果。14，已经很忙了就不要管那些外事了。(臭宝宝，如果对别人有帮助，你可以加载帮他们解决，也是一种快乐。臭宝宝很感激)15。总会看着相册，重温那段温暖的时光。16，经常欣赏喜剧，也学会讲笑话。17，你应该每天晚上洗个温水澡。18，可以去游泳，在海里感受大自然的感觉，身心舒畅。19，健身，多运动。20.卧室里经常摆放鲜花。21，享受你喜欢的音乐。22.去公园或花园散步。23.回忆一下你人生中最快乐的经历。24.一起去郊游。25.尽量戒烟戒酒。26.邀请开朗幽默的伙伴聚一聚。27.做5分钟白日梦。28.你可以来QQ问问你的烦恼，让大家帮你排忧解难。这是一种因心灵的不作为而产生的情绪。直面问题，抓住问题的根源，才能很好的解决。学会把握心态，想开心，想舒服，很容易。只要你渴望行动起来，全身心投入到做你的事情中，你就能找到一种舒适快乐的感觉。最重要的是:转移自己内心复杂的交集，做自己内心舒服的事情。如:聊天，学习，唱歌，跳舞，运动，郊游，旅游，做家务，顺利完成事情或事情会给你很大的满足感和安心感。(臭宝宝，如果对别人有帮助，你可以加载帮他们解决，也是一种快乐。臭宝宝很感激。)如何面对这种心态，你对事物的兴趣会不会让你感到舒服和快乐，解决问题和采取行动的源泉，每天都会有成就感。问题永远是问题，会让你失去目标感，对生活的充实失去信心。面对它，理性分析，大胆解决，问题就不复存在了。通过处理问题，可以学到很多知识，丰富自己的内心，让自己成熟升华。不需要华丽的装饰，做最真实的自己，理性的分析事情(一味的尽力往往适得其反)，勇往直前，终点不是谣言所能企及的，最后的赢家属于自己。通过解决问题，完善自己来适应社会的变化，从而与社会周围的人、事、物达到有机和谐的融合，使自己的身心得到解脱，得到和谐，具有社会性。愿你的身心得到新的成长，新的升华！