跳水前滚翻的教学方法和学习方法

这节课主要采用分层递进的教学方法，因为在教学中，尤其是起跳高度和起跳前手撑的距离要根据学生的具体情况来确定。比如学生的实力，技能，能力。我们不能统一规则，但要坚持一致性。因此，本课程采用分层递进的教学方式，同时根据学生实际，选择练习的手段和难度，练习伙伴，学生自主练习。采用:观察、模仿练习、小团体评价、自我评价、保护与帮助、体育游戏。在教学过程中，要充分利用体育游戏这一良好的体育教育方式，通过游戏规则的要求、教师的口头鼓励和评价反馈，培养学生团结协作、公平竞争、顽强拼搏的优秀品质和优秀的体育道德风尚。