沉迷网络有什么危害？

第一，影响健康。沉迷网络会导致青少年长时间保持同一个姿势，眼睛长时间盯着屏幕，容易导致颈椎病、近视等身体健康问题。

第二，影响心理健康。沉迷网络会削弱青少年的社会交往能力，引发孤独、焦虑、抑郁等心理问题。长期接触网络暴力、色情信息等负面内容，也会对心理健康产生影响。

第三，影响学习成绩。沉迷网络会分散青少年的注意力，影响他们的学习效率和学习成绩。

第四，影响家庭关系。沉迷网络会减少青少年与家人的交流，甚至引发矛盾和冲突，影响家庭关系和家庭和谐。

第五，有依赖。沉迷网络会让青少年对网络产生依赖，无法自控，甚至无法戒掉网络。

一般来说，沉迷网络会对青少年的身体健康、心理健康、学习成绩、家庭关系、自制力等产生负面影响。为了避免这些危害，青少年需要掌握科学合理的网络使用方法，适度使用网络，积极参与现实生活，与家人朋友交流，维护身心健康。同时，家长和学校也需要加强管理和教育，引导青少年正确使用互联网，避免沉迷其中。